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サラダチキンでさわやか香味だれ
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サラダチキンでさわやか香味だれ-レシピのメイン写真

サラダチキンでさわやか香味だれ

鶏人2017
鶏人2017 @torijin_kitchen

ヘルシーなサラダチキンと栄養価の高い大葉・ミョウガを和えた、たくさん食べたくなるサラダですよ！
このレシピの生い立ち
いつも脇役になりがちなミョウガや大葉ですが、それぞれ栄養価も高いのでたくさん入れ、さっぱりとしたサラダを考えてみました！

ヘルシーなサラダチキンと栄養価の高い大葉・ミョウガを和えた、たくさん食べたくなるサラダですよ！
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いつも脇役になりがちなミョウガや大葉ですが、それぞれ栄養価も高いのでたくさん入れ、さっぱりとしたサラダを考えてみました！

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サラダチキンでさわやか香味だれ

鶏人2017
鶏人2017 @torijin_kitchen

ヘルシーなサラダチキンと栄養価の高い大葉・ミョウガを和えた、たくさん食べたくなるサラダですよ！
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いつも脇役になりがちなミョウガや大葉ですが、それぞれ栄養価も高いのでたくさん入れ、さっぱりとしたサラダを考えてみました！

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材料

4人分
  • ほぐしサラダチキン（冷凍） 300g
  • 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  • みょうが(千切り) 2個
  • 大葉(千切り) 5-10枚
  • きゅうり(千切り) 1本
  • かいわれ大根 適量
  • 調味料
  • 　酢 大さじ2
  • 　しょうゆ 大さじ2
  • 　砂糖 小さじ1/2
  • 　しょうが(すりおろし) 小さじ1
  • 　にんにく(すりおろし) 1かけ
  • クルミ お好みで
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作り方

  1. 1

    業務スーパーや通販で売っている業務用の冷凍ほぐしサラダチキンです。
    こちらは手ほぐしされてるので必要な分だけ使えて便利♪

    • サラダチキンでさわやか香味だれ作り方1写真
  2. 2

    冷蔵庫で1晩ほど解凍するか、急いでいる場合は水に1時間ほどつけておけば解凍できます。

    • サラダチキンでさわやか香味だれ作り方2写真
  3. 3

    調味料は混ぜ合わせておきましょう。

    • サラダチキンでさわやか香味だれ作り方3写真
  4. 4

    ③を全て混ぜ合わせましょう。

    • サラダチキンでさわやか香味だれ作り方4写真
  5. 5

    ④を器に盛り付けて出来上がり～♪

    • サラダチキンでさわやか香味だれ作り方5写真

コツ・ポイント

お好みで軽く砕いたクルミを、上からかけてもおいしいですよ~

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鶏人2017
鶏人2017 @torijin_kitchen
2022/05/13 07:18に公開
鶏肉を中心に、プロ向けの冷凍食品を開発しています。居酒屋、レストラン、スーパーのお惣菜などで利用されている、業務用食材を利用しておいしい♪　カンタン♪　経済的♪なアレンジメニューをご紹介します。【詳しい製品情報はホームページで！】https://www.japanfoodservice.co.jp/item/#a
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このレシピのキーワード

サラダチキン 大葉 かいわれ みょうが キュウリ くるみ にんにく 玉ねぎ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20727322
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