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チキンカツ弁当 22/4.27
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チキンカツ弁当 22/4.27-レシピのメイン写真

チキンカツ弁当 22/4.27

*ミニトマト*
*ミニトマト* @cook_40296337

高校生の男子達、旦那さんのお弁当。
夕食の取置きで簡単に♪ 意外に、魚の缶詰が大好評でした(^-^)
このレシピの生い立ち
高校生になった、子ども達のお弁当記録。

旦那さんの実家では、鯖味噌煮などの缶詰が度々お弁当に入っていたそう。
自分の家では入って無かったから、何となく入れる機会が無かったけれど…

子ども達から「魚が美味かった〜!!」って好評でした✨

高校生の男子達、旦那さんのお弁当。
夕食の取置きで簡単に♪ 意外に、魚の缶詰が大好評でした(^-^)
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高校生になった、子ども達のお弁当記録。

旦那さんの実家では、鯖味噌煮などの缶詰が度々お弁当に入っていたそう。
自分の家では入って無かったから、何となく入れる機会が無かったけれど…

子ども達から「魚が美味かった〜!!」って好評でした✨

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チキンカツ弁当 22/4.27

*ミニトマト*
*ミニトマト* @cook_40296337

高校生の男子達、旦那さんのお弁当。
夕食の取置きで簡単に♪ 意外に、魚の缶詰が大好評でした(^-^)
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高校生になった、子ども達のお弁当記録。

旦那さんの実家では、鯖味噌煮などの缶詰が度々お弁当に入っていたそう。
自分の家では入って無かったから、何となく入れる機会が無かったけれど…

子ども達から「魚が美味かった〜!!」って好評でした✨

高校生の男子達、旦那さんのお弁当。
夕食の取置きで簡単に♪ 意外に、魚の缶詰が大好評でした(^-^)
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高校生になった、子ども達のお弁当記録。

旦那さんの実家では、鯖味噌煮などの缶詰が度々お弁当に入っていたそう。
自分の家では入って無かったから、何となく入れる機会が無かったけれど…

子ども達から「魚が美味かった〜!!」って好評でした✨

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材料

  • チキンカツ(取置き) 適量
  • ウインナーとほうれん草のソテー 適量
  • だし巻き卵(作り置き) 適量
  • さんまの蒲焼(缶詰) 適量
  • 茹でブロッコリー 隙間埋め
  • ミニトマト 彩り
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作り方

  1. 1

    チキンカツ

    夕食の取置き♪

  2. 2

    ウインナーとほうれん草のソテー

    ウインナー・冷凍ほうれん草・コーンを順に炒めて、塩胡椒・GP・バターで調味する。

    • チキンカツ弁当 22/4.27作り方2写真
  3. 3

    さんまの蒲焼

    あと一品欲しかったので、家にあった缶詰を入れてみました♪

  4. 4

    だし巻き卵

    最近、お弁当が始まった次男。
    シンプルなだし巻き卵推しで…

    今までの私のペースを乱されてます(;ω;)笑

コツ・ポイント

チキンカツは、お弁当に詰め易いよう小さめに作った物を入れています◎
ブロック状のおかずは、小さい方が沢山詰めれます◎

冷凍ほうれん草があると、手軽に一品作れて便利です◎

魚缶は、安い◎ご飯進む◎骨も柔らか◎
お弁当おかずに良さそうです✨

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*ミニトマト*
*ミニトマト* @cook_40296337
2022/05/04 14:06に公開
北海道在住。食べ盛りな新高校3年生と2年生、年子の男子兄弟の母です♪ 長男の入学を機に始まった、慣れないお弁当作りも、あっという間に2年が経ち…!私もフルタイムで働く事になったり、次ぐ次男のお弁当も始まり、毎日てんてこ舞いです(^-^;お弁当記録は中々出来なくなりましたが、たくさん食べて、大きくなぁれ〜\(^-^)/✨
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このレシピのキーワード

チキンカツ 缶詰 ほうれん草 ミニトマト ブロッコリー ソーセージ さんま

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