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ほうれん草とちくわのわさび和え
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ほうれん草とちくわのわさび和え-レシピのメイン写真

ほうれん草とちくわのわさび和え

☆★☆ルナ☆★☆
☆★☆ルナ☆★☆ @cook_40168790

お弁当やちょっとした添え物にぴったりの1品です♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていた材料で作ってみました(๑•̀ㅂ•́)و✧

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材料

4人分
  • 【材料】
  • ほうれん草 1束
  • 油揚げ 1枚
  • ちくわ 2本
  • 鰹節 1パック
  • 【調味料】
  • 麺つゆ 大さじ3杯
  • ワサビ 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて、5センチぐらいに切って、水を良くきる

  2. 2

    油揚げを湯どうししてから食べやすい大きさにきる

  3. 3

    ちくわを1センチぐらいに輪切りにする

  4. 4

    全ての材料をボールに入れて、鰹節、麺つゆ、ワサビを加えて味を整えたら出来上がりです

    • ほうれん草とちくわのわさび和え作り方4写真

コツ・ポイント

・ほうれん草はさっと茹でるのがコツです

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☆★☆ルナ☆★☆
☆★☆ルナ☆★☆ @cook_40168790
2020/05/16 03:30に公開
料理は趣味ですねwレシピ通りに作るのも好きなんですが、冷蔵庫に残っている材料で創作料理を作る方が好きです(*'ω'*)ちょこちょこ載せて行こうと思いますので良かったら試してみて下さい!
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このレシピのキーワード

ほうれん草 かつお節 ちくわ 油揚げ わさび

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