もやし1/2袋を使います。
18cm経の雪平鍋にたっぷりのお湯を沸かします。
沸騰したらもやしを入れて30秒であげます。

もやしをザルに空けてしっかり冷まします。水気をしぼること。もやしをぐじゅぐじゅにつぶさないでくださいね。

器に冷ましたもやしを盛り付けます。
ミツカンポン酢を数滴、塩昆布をひとつまみ。
一旦完成。

上記の味でご飯のお供として美味しかったです。
ただし後から体調に波があるため物足りなくなりました。
以下味変です。

有塩オイルありツナ缶を半分とマヨネーズ、ポン酢、塩昆布を追加しました。

美味でやんした('∀`)