ささみの大葉チーズフライ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

トロ~リチーズがしっとりやわらかいささみと相性抜群!大葉がアクセントとなり、さっぱりといただけます。
このレシピの生い立ち
娘達が小さい頃から作っていたおかずで、レシピに残しておきたくて。

ささみの大葉チーズフライ

トロ~リチーズがしっとりやわらかいささみと相性抜群!大葉がアクセントとなり、さっぱりといただけます。
このレシピの生い立ち
娘達が小さい頃から作っていたおかずで、レシピに残しておきたくて。

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材料

2人分
  1. ささみ 4本
  2. 大葉 4枚
  3. スライスチーズ 2枚
  4. 塩こしょう 各少量
  5. パン粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. 薄力粉 大さじ4
  8. 大さじ5

作り方

  1. 1

    スライスチーズはフィルムの上から半分に切り、大葉は茎を取る。●を混ぜ合わせる。パン粉をバットに入れる。

  2. 2

    ささみはペーパーで水気を拭き取り、筋と薄皮を取り除き観音開きにする

  3. 3

    ②に大葉、スライスチーズの順にのせてたたみ、両面に塩こしょうをふる。

  4. 4

    ③を●にくぐらせパン粉をつけ、180度の揚げ油に入れきつね色になったら裏返し中火にして2分揚げ、バットに上げて油をきる。

  5. 5

    ・YouTube動画→https://youtu.be/b59vqr9rCig

コツ・ポイント

・③の工程ではささみをたたんだ時、スライスチーズがはみ出ないようにして下さいね

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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