業スーで見つけた冷凍の芽キャベツ。下茹でしてあるので便利♪
IKEAのフィッシュボールも一緒に解凍する。

ソースの材料を混ぜておく。

スキレットにオリーブオイルをしいて芽キャベツに焼き色を付ける。

芽キャベツに焼き目が付いたら、フィッシュボールを加えて
トースターで5〜10分焼いて完成★

マヨソースをつけてどうぞ。
フィッシュボールの味が濃いめなので、ソースはレモン果汁多めがおすすめ。