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柔らかこってりスペアリブ
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柔らかこってりスペアリブ-レシピのメイン写真

柔らかこってりスペアリブ

クック269ETG☆
クック269ETG☆ @cook_40310997

コーラとキウイをつかった甘めでこってりしたスペアリブです。
このレシピの生い立ち
スペアリブとキウイが半額だったので、Uber eatsでおまけについてきたコーラを消費するために作りました。

コーラとキウイをつかった甘めでこってりしたスペアリブです。
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スペアリブとキウイが半額だったので、Uber eatsでおまけについてきたコーラを消費するために作りました。

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クック269ETG☆
クック269ETG☆ @cook_40310997

コーラとキウイをつかった甘めでこってりしたスペアリブです。
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スペアリブとキウイが半額だったので、Uber eatsでおまけについてきたコーラを消費するために作りました。

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材料

  • 豚スペアリブ 300g
  • 塩 少々
  • ニンニクすりおろし 1片
  • キウイ 中1個
  • コーラ 250cc
  • 炭酸水 500cc
  • ウスターソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • トマトペースト 18g
  • はちみつ 大さじ1
  • 胡椒 適宜
  • ピンクペッパー なくても可
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作り方

  1. 1

    スペアリブに塩とニンニクすりおろしを擦り付け、すりおろしたキウイをまぶし、30分ほどおく。

    • 柔らかこってりスペアリブ作り方1写真
  2. 2

    油は引かずに、冷たいままのフライパンから強火で両側に焼き色がつくまで焼く。

    • 柔らかこってりスペアリブ作り方2写真
  3. 3

    コーラを入れる。

    • 柔らかこってりスペアリブ作り方3写真
  4. 4

    足りないので炭酸水を肉が被るくらい入れて、蓋をせず、あくもとらず、30分中火で煮る。

    • 柔らかこってりスペアリブ作り方4写真
  5. 5

    ウスターソース、醤油、トマトペースト、はちみつ、胡椒を入れ、10分程煮汁が少なくなるまで煮る。

    • 柔らかこってりスペアリブ作り方5写真
  6. 6

    器に持って、ピンクペッパーを散らす。

    • 柔らかこってりスペアリブ作り方6写真

コツ・ポイント

キウイは酵素の働きでタンパク質を分解します。炭酸水で煮ると肉が柔らかくなるので、圧力鍋を使わなくても大丈夫です。コーラで甘めの味付けになるため、苦手な人は炭酸水だけでもいいです。ワインを入れると風味が増すと思います。

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クック269ETG☆
クック269ETG☆ @cook_40310997
2022/07/15 14:50に公開

このレシピのキーワード

スペアリブ サイダー はちみつ キウイ

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