玉子豆腐ミクベジ魚肉ソ黒豆«ピーマン皿»

私市ビッキーズ津門巳 @cook_40340406
玉子豆腐、おやさい昆布煮、ミックスベジタブル、オクラ、黒豆、カリカリ梅、うずらの玉子、魚肉ソーセージ、紅生姜の涼味万歳◎
このレシピの生い立ち
ピーマン+玉子豆腐のフュ≈ジョン合体技アレンジで具材過多になっていた時期のレシピです<(_ _)>
玉子豆腐ミクベジ魚肉ソ黒豆«ピーマン皿»
玉子豆腐、おやさい昆布煮、ミックスベジタブル、オクラ、黒豆、カリカリ梅、うずらの玉子、魚肉ソーセージ、紅生姜の涼味万歳◎
このレシピの生い立ち
ピーマン+玉子豆腐のフュ≈ジョン合体技アレンジで具材過多になっていた時期のレシピです<(_ _)>
作り方
- 1
ピーマンは芯をとり、つまようじで穴を刺して、レンジでチンを500w約2分します
- 2
ピーマンを半分に割り、皿にして、玉子豆腐をのせ、左は常温解凍したミックスベジタブル、おやさい昆布煮をトッピン具します
- 3
右は常温解凍した刻みオクラ、紅生姜、黒豆をトッピン具します
- 4
真ん中に魚肉ソーセージを切り分けて1本ズドーン、両方のピーマン皿に板かまぼこを
- 5
カリカリ梅、右にうずらの玉子で出来上がりです
コツ・ポイント
つくれぽ殺し料理である事を最近わかってきました(具材過多)料理は段取り、選択と集中になるよう、鋭意努力・精進します。ってか~(*゜▽゜)ノ(´▽`)誰も聞いちゃいない(*⌒▽⌒*)。最近はましなはずです。このレシピは彩り優先時のです
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20875896


