定番脱出!サラダ蕎麦☆

レシピ投稿祭!定番に飽きたら、食欲がない時、作るのが面倒な時など楽ちんレシピ!洗う器も最小限度!美味しく簡単レシピです!
このレシピの生い立ち
子供達が小さい頃良く作りました。サラダ具材で主食にもなり、簡単で後片付けも少なく楽ちんです。
何より!!思ったよりもとても美味しいです!ぜひ皆さまもお試し下さい♪
定番脱出!サラダ蕎麦☆
レシピ投稿祭!定番に飽きたら、食欲がない時、作るのが面倒な時など楽ちんレシピ!洗う器も最小限度!美味しく簡単レシピです!
このレシピの生い立ち
子供達が小さい頃良く作りました。サラダ具材で主食にもなり、簡単で後片付けも少なく楽ちんです。
何より!!思ったよりもとても美味しいです!ぜひ皆さまもお試し下さい♪
作り方
- 1
今回は乾麺のお蕎麦用意(2022年度、蕎麦乾麺の第1位) お好みの具材を用意し食べやすい大きさに切る。
- 2
沸いた湯にお蕎麦を書いてある時間で茹でる。硬めがお好きな方は少し早めに上げて下さい。
- 3
ザルで湯切りし水道水である程度粗熱、滑りなどを取り、氷水を入れたボールに蕎麦を入れ全体が冷える様に優しく手で混ぜる。
- 4
お蕎麦が冷えたら水気を切り器に盛る。
- 5
お好みの具材を乗せる。今回の具材はレタス、キュウリ、トマト、ツナ、ゆで卵、みょうが、シソ、すりごま、マヨネーズ。
- 6
周りに長ネギのみじん切りをパラパラとかけ、味の決めてのすりごまを大目に全体にかける。
- 7
お好みのそばつゆを多目にかけ上にマヨネーズを乗せて出来上がり。
- 8
※少しづつ混ぜ、色々な具材と一緒にお蕎麦を食べるとより美味しいです♪
- 9
※お蕎麦は乾麺でも生麺でもどちらでも良いです。
コツ・ポイント
すりごまを沢山入れて、みょうががお蕎麦にも合います、そしてマヨネーズをかけるとより一層美味しいです。
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