牛肉とじゃが芋のトマトカレー

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ゴロゴロのお肉が入ったカレーにトマトを加えてあっさりと。
このレシピの生い立ち
トマトの酸味でさっぱりカレー。
大きめのトマトなら1個で十分です。

牛肉とじゃが芋のトマトカレー

ゴロゴロのお肉が入ったカレーにトマトを加えてあっさりと。
このレシピの生い立ち
トマトの酸味でさっぱりカレー。
大きめのトマトなら1個で十分です。

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材料

2人分
  1. 角切り肉 200g
  2. 料理酒(下味用) 大さじ1
  3. 塩こしょう 適宜
  4. カレー粉 小さじ1
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. じゃが芋 1個
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. トマト 大1個
  9. 小さじ2
  10. おろしにんにく 小さじ1
  11. おろししょうが 小さじ1
  12. 料理酒 大さじ1
  13. 100cc
  14. カレールー(お好みのもの) 2かけ(2人分)

作り方

  1. 1

    牛肉は料理酒・塩こしょう・カレー粉を振って、軽くもみ込んでおきます。
    焼く前に小麦粉を軽くまぶします。

  2. 2

    玉ねぎは薄切りに、トマトは1cm角にします。
    じゃが芋は一口大に切って水にさらします。

  3. 3

    フライパンに油・おろしにんにく・おろししょうがを入れて、火にかけ、香りが立ってきたら、牛肉・玉ねぎを加えて焼きます。

  4. 4

    牛肉は裏返しながら、焼き目をつけて、玉ねぎは焦げないように炒めます。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたら、水気を切ったじゃが芋・料理酒を加えて炒めます。

  6. 6

    じゃが芋に少し火が通ってきたら、トマト・水を加え、じゃが芋に火が通るまで煮ます。

  7. 7

    一旦、火を止めて、ルーを加え、よく混ぜて溶かします。
    再度、火にかけて、程よいとろみがついてきたら、完成です。

コツ・ポイント

ちょっとの手間ですが、牛肉に下味をつけておいたほうがなじみやすくなります。

牛肉とじゃが芋を主役にしたいので、玉ねぎとトマトはトロトロになるように薄切りと角切りで。

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食べるのが好きで、色々なレシピを試したり、自分流にアレンジしたりして、料理を楽しんでいます。辛いものは苦手なので、お子様向け〜マイルドな辛さまでしか作れません(^_^;)
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