夏野菜の豚バラ巻き

Name: 夏野菜の豚バラ巻き
Yield: （4人分）
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚バラ肉（しゃぶしゃ用） 250g; アボカド 1個; トマト 1個; ズッキーニ 1/2本; 塩・粗挽き胡椒 適宜

Mflor @cook_40313451

パクパクつまめて、栄養満点！　大人も子供も大満足(◠‿・)—☆
このレシピの生い立ち
しゃぶしゃぶ用の豚バラで巻くと、火の通りが早い！　爪楊枝なんか無くても大丈夫(｡•̀ᴗ-)✧

夏野菜の豚バラ巻き

Mflor @cook_40313451

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

（4人分）

豚バラ肉（しゃぶしゃ用） 250g
アボカド 1個
トマト 1個
ズッキーニ 1/2本
塩・粗挽き胡椒適宜

保存済み

レシピを保存

作り方

1

アボカド、トマト、ズッキーニを一口大にカットします。
2

豚バラ肉に塩、粗挽き胡椒をして巻きます。
3

フライパンにサラダオイルを入れ、巻き終わりを下にして、肉に火が通るまで焼けば出来上がりです！

コツ・ポイント

今回はアボカド、トマト、ズッキーニですが、かぼちゃ、なす…　何でもOKです！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

Mflor @cook_40313451

2020/08/22 13:33に公開

かなりのベテランママですが、今更ながらクックパッドデビューさせて頂きます！子育てをとっくに卒業、毎日料理しても反応の薄い旦那相手に、今ひとつやる気が出ないので、皆さんのお力をお借りする事を思い立ちました（笑）以前は『記録よりも記憶』を大切にしていましたが、記憶力に自信を失いつつあるので、記録する事にも挑戦してみようと思います ( •̀ᴗ•́ )/ ＊2020/3/13～

似たレシピ

その他のレシピ