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いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み
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いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み-レシピのメイン写真

いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

胃の鈍い痛みに♪補気作用のある米・鶏肉・いんげんと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
米
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気、健脾和胃、除煩止汗
適応症:中気不足・脾胃不和・津傷煩渇
いんげん
性味:甘・淡・平
帰経:脾・胃
効能:健脾滋養、利尿消腫
適応症:虚弱体質、浮腫、小便不利

胃の鈍い痛みに♪補気作用のある米・鶏肉・いんげんと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
米
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気、健脾和胃、除煩止汗
適応症:中気不足・脾胃不和・津傷煩渇
いんげん
性味:甘・淡・平
帰経:脾・胃
効能:健脾滋養、利尿消腫
適応症:虚弱体質、浮腫、小便不利

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いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

胃の鈍い痛みに♪補気作用のある米・鶏肉・いんげんと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
米
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気、健脾和胃、除煩止汗
適応症:中気不足・脾胃不和・津傷煩渇
いんげん
性味:甘・淡・平
帰経:脾・胃
効能:健脾滋養、利尿消腫
適応症:虚弱体質、浮腫、小便不利

胃の鈍い痛みに♪補気作用のある米・鶏肉・いんげんと温経散寒行気の作用がある生姜を組み合わせ、脾胃を温め、気を補います♪
このレシピの生い立ち
米
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気、健脾和胃、除煩止汗
適応症:中気不足・脾胃不和・津傷煩渇
いんげん
性味:甘・淡・平
帰経:脾・胃
効能:健脾滋養、利尿消腫
適応症:虚弱体質、浮腫、小便不利

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材料

  • 米 80g
  • いんげん 適量
  • 鶏ひき肉 50g
  • 生姜 10g
  • 塩 少々
  • しょうゆ 少々
  • 酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。米は洗ってザルにあげておく。

    • いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み作り方1写真
  2. 2

    米に600ml水を入れて、柔らかくなるまで加熱する

    • いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み作り方2写真
  3. 3

    鶏ひき肉・生姜千切りを入れて

    • いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み作り方3写真
  4. 4

    いんげん・塩・酒を入れて

    • いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み作り方4写真
  5. 5

    仕上げに、しょうゆを入れて

    • いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み作り方5写真
  6. 6

    出来上がり!温かいうちに食べてね

    • いんげん鶏肉粥♪食べると良くなる胃の痛み作り方6写真

コツ・ポイント

鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
生姜
性味:辛・温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳
適応症:風寒かぜ・咳・脾胃気滞・胸悶・嘔吐

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2023/01/09 00:16に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

おかゆ いんげん 酒 とりひき肉 しょうが 米

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