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つくれぽ
ダイエット♡えのきと糸寒天のお味噌汁♡
にきけん
@cook_40055344
2025/06/06 00:09
インスタント味噌汁でごめん🙏糸寒天でヘルシーに‼️なんか油断してたらいつのまにか＋0.5キロ太ってたよ💦暑いと運動不足になるわ😅
❤️
6
チェックのミニくま
@cook_40054758
2025/04/17 12:10
またお世話に♬腸スッキリなレシピですね❣️昨日お世話になったけど今日のお腹の調子良かった🙆えのきでとろみのあるのも美味😋有難う☆
😋
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yesmama
@cook_40114286
2025/04/16 00:20
写真を撮る直前に入れたらよかったね💦少し溶け始めているけど、ヘルシーなお味噌汁😊食物繊維も摂取でき嬉しい🙌有難う💕
😋
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にきけん
@cook_40055344
2025/04/09 07:04
体調の悪い時って汁物は美味しく食べられるね‼️病院行かずに治すつもりだけど大丈夫かな？気合いで絶対治してやる😊ご馳走さま❤️
❤️
5
にきけん
@cook_40055344
2025/03/27 00:07
yesmamaさんコラボだよ‼️最近ずっと下半身が筋肉痛で辛いよ💦でも痩せてきたから我慢するよ😅ありがとう💕
😋
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❤️
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にきけん
@cook_40055344
2025/03/16 07:37
めみたんとコラボだよん‼️糸寒天って食べても違和感ないのにいい仕事してくれるね😊今日も寒かったわ💦最近お天気イマイチだよね〜3Q
😋
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❤️
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にきけん
@cook_40055344
2025/02/28 11:12
久しぶりに寒天入れました‼️気のせいかお腹の調子がいい気がするわ💕やせるかな？出来るだけ続けたいです😊ご馳走さまでした💕
😋
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❤️
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WOODs´
@cook_40414647
2025/02/01 23:32
糸寒天なく糸こんにゃくで御免なさい。顆粒だしと味噌の味噌汁は優しいお味…えのきの旨さ引き立ち美味しいです。ご馳走様でした♡
😋
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☆なあなクック☆
@cook_40103641
2025/01/28 09:22
えのきがこんなに美味しいと思ったこと無いよ😋夜にお腹いっぱい🐷父は病院で楽しそうで病院食美味いと激太り😱私も同じく激太り傾向😰
😋
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☆なあなクック☆
@cook_40103641
2025/01/28 09:18
朝の☀️えのきの食感と糸寒天が相性良く美味し😋いつもの炒飯が味噌汁付きで最高😃明日、父のお見舞いだけど前日は苦しい程嫌なこと多し😣
😋
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❤️
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にきけん
@cook_40055344
2024/12/26 05:09
ずっと食べたいと思いつつ久しぶりにお世話になりました❣️クリスマスで食べすぎたので年末はヘルシーに過ごしたいです💕ご馳走さま😃
😋
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にきけん
@cook_40055344
2024/09/30 00:26
あーこ姐おはよ💕最近便秘気味でお腹にいいかなと久しぶりにお世話になりました❣️今朝は涼しくて快適です♪今週も頑張りましょうね😀
😋
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にきけん
@cook_40055344
2024/08/27 11:12
新しい糸寒天買いました❣️クック、新アプリにしたら慣れなくて使いづらいよ😓最近暑すぎて運動不足でやっぱり太ってるわ💦3Q
yu228
@kbbgroup1975
2024/07/11 11:22
姐さんお疲れー🥂✨糸寒天沢山戻してたからえのきあり💡ヘルシーみんなでごちそうさま😋
にきけん
@cook_40055344
2024/07/08 00:26
なあなちゃんコラボです!毎日暑くて朝から死にそうです😅お互い熱中症気をつけましょうね💕今週も頑張りましょうね❤️
KBBキッチン☆
@kbbgroup2020
2024/07/07 04:29
あーこちゃん～こんにちは👋😃また休肝日に残り野菜追加でお世話に♪週に一回の休肝日は丼物率高しw白米控え寒天でお腹満たし目的w
KBBキッチン☆
@kbbgroup2020
2024/06/13 22:15
あーこさん～おはようございます(^-^)休肝日に若布玉葱追加でお世話に♪大量寒天中々消費できずwお味噌汁と一緒に美味♥
にきけん
@cook_40055344
2024/06/04 00:28
久しぶりにお世話になりました！最近食べ過ぎて体重⤴️⤴️何とかしないといけない！ランチ行き過ぎかな？控えめにしようと思う❤️
にきけん
@cook_40055344
2024/03/28 08:19
茄子のお味噌汁に！糸寒天大好きでレポしてない時にも入れてるよ♪そのまま入れれるからいいよね😁ご馳走さまでした❤️
へい♡ゆー♡
@cook_40254424
2024/03/17 21:43
姐さん、おはようございます♡♡糸寒天のコリコリ感、美味しいですよね❣️腸活に便利レシピthank you
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