離乳食♡〜鶏ひき肉豆腐ひじきハンバーグ〜
mipopo0424 @cook_40317108
赤ちゃん爆食いっ☆ 掴み食べにも！柔らかめなのでスプーンでもあげれます
このレシピの生い立ち
生後8ヶ月でつかみ食べが楽しくなった娘のために、栄養のあるレシピを(^ ^)
鉄分、カルシウム、ミネラル、脂質、たっぷりレシピです！☆
離乳食♡〜鶏ひき肉豆腐ひじきハンバーグ〜
赤ちゃん爆食いっ☆ 掴み食べにも！柔らかめなのでスプーンでもあげれます
このレシピの生い立ち
生後8ヶ月でつかみ食べが楽しくなった娘のために、栄養のあるレシピを(^ ^)
鉄分、カルシウム、ミネラル、脂質、たっぷりレシピです！☆
アプリでひらく作り方
- 1
トマト（ミニトマトを使いました）を皮を剥き、タネをとって、荒く刻む
- 2
ひじきは水に戻しておくか、そのまま使えるひじきを使います
- 3
あとは材料を全部入れて混ぜるだけ☆（お麩は手で握って粉々にしちゃいます）
- 4
フライパンにオリーブオイルを薄く敷き、スプーンでハンバーグを落としていく
- 5
中火で色がついたくらいに、ひっくり返し、もう片面も焼き、水を少し入れて蓋をして蒸し焼き（3分くらい）
- 6
蓋をあけたら、美味しいハンバーグの出来上がり♡
コツ・ポイント
トマトがめんどくさい場合、ピューレなど使うといいかもです！！トマトを入れることによって、鶏肉の臭みも取れますしさっぱり美味しいです(*´｀)
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