【腸活ダイエット】ターメリック甘酒

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

黄金色した『ゴールデンミルク』を、豆乳と
甘酒で~ターメリック甘酒は、体にも優しいので、風邪をひいたときにも!
このレシピの生い立ち
レシピコンテストにて入賞し、賞品に甘酒がたっぷり届き…甘酒レシピ、どんどん開発中♡

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材料

  1. 無調整豆乳 200cc
  2. 甘酒 50cc
  3. ターメリック 小さじ1
  4. シナモンパウダー お好みで

作り方

  1. 1

    材料を、混ぜ合わせるだけ!

  2. 2

    耐熱カップに、豆乳とターメリックを入れ、電子レンジ500wで1分30秒。

  3. 3

    スプーンなどで、よく混ぜ、甘酒も入れて混ぜ合わせ…

  4. 4

    お好みで、シナモンをふりかけて、召し上がれ!

コツ・ポイント

甘酒の効果を生かすため、豆乳の温度は、ぬるめの人肌ほどで~

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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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