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最高米粉焼き
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最高米粉焼き-レシピのメイン写真

最高米粉焼き

kirapiggy
kirapiggy @cook_40018594

価格が上がってもたよりになるのもやしで
大満足お好み焼き！#米粉活用　
このレシピの生い立ち
グルテンフリーを心がけていて、米粉を試したいときにモニターに選んで頂いたためチャレンジしました。祖母は天ぷらは米粉でお店みたいに作ります。

価格が上がってもたよりになるのもやしで
大満足お好み焼き！#米粉活用　
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グルテンフリーを心がけていて、米粉を試したいときにモニターに選んで頂いたためチャレンジしました。祖母は天ぷらは米粉でお店みたいに作ります。

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kirapiggy @cook_40018594

価格が上がってもたよりになるのもやしで
大満足お好み焼き！#米粉活用　
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価格が上がってもたよりになるのもやしで
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材料

  1. もやし １袋
  2. 卵 1個
  3. 米粉 お好み
  4. お好み焼きソース 適量
  5. マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    もやしに米粉をまぶす

  2. 2

    1.に卵を入れて混ぜる

  3. 3

    多めのごま油とサラダ油で、焼く。
    裏返して出来上がり！

コツ・ポイント

焼くときは、少しごげ目がつくくらいまで触らず待つ！卵はタンパク質補給で入れましたが、なしでもOK!鰹、さば粉を入れてカルシウム補給。ニラ、チーズを入れてタレをつくるとちぢみにもなります！グルテンを避けているときは、米粉が大活躍します！

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kirapiggy
kirapiggy @cook_40018594
2023/03/29 12:10に公開
May*です。毎日の食事を楽しく☆
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