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☆そうめんチャンプルー☆
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☆そうめんチャンプルー☆-レシピのメイン写真

☆そうめんチャンプルー☆

ふくmama✨✨
ふくmama✨✨ @cook_40379680

2025.6/11
「お麩 そうめん」人気検索5位入✨

そうめんの新メニューとしてオススメしたいと思います♧☆

このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです♪

2025.6/11
「お麩 そうめん」人気検索5位入✨

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☆そうめんチャンプルー☆

ふくmama✨✨
ふくmama✨✨ @cook_40379680

2025.6/11
「お麩 そうめん」人気検索5位入✨

そうめんの新メニューとしてオススメしたいと思います♧☆

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材料

4人分
  • 玉ねぎ 1/2
  • にんじん 1/2
  • 舞茸 1/2
  • 麩 10個
  • サヤエンドウ 1パック
  • 豚肉 150g
  • 卵 2個
  • そうめん 4束
  • オリーブオイル 大2
  • だしの素 小1
  • 昆布ダシ醤油 適量
  • 塩 適量
  • 七味 お好みで
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをくし形切り、にんじんを千切り、舞茸をほぐす。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方1写真
  2. 2

    麩を水で戻し、サヤエンドウは、塩ゆがきし、斜め千切りにする。卵は炒り卵を作っておく。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方2写真
  3. 3

    豚肉は細切れにし、お湯で戻す。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方3写真
  4. 4

    水を沸騰させ、そうめんを4•5分ゆがく。ゆがいたそうめんを水切りする。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル大2を敷き、1の野菜と麩と豚肉を炒める。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方5写真
  6. 6

    しんなりしてきたら、そうめんを入れて炒める。だしの素、塩胡椒、七味、昆布ダシ醤油をいれ、よくかき混ぜ味を行き届かせる。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方6写真
  7. 7

    仕上げに、炒り卵とサヤエンドウをふりかける。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付け、完成〜♪

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方8写真
  9. 9

    しーちゃん♡
    ダブルつくれぽ嬉しいです。
    そうめんお好きですか?
    今日は、スパム買いましたよ!笑

  10. 10

    5/30
    そうめんチャンプルー作りました。
    此の度は半田めん、豚肉+スパム入り。
    しーC♡、こちらも美味しかったよ!☆

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方10写真
  11. 11

    完成の写真☆

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方11写真
  12. 12

    あさ様♡
    この度は素敵なつくれぽをありがとうございます!暑いですが、素麺、夏の風物詩として楽しんでいただけると嬉☆です

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方12写真
  13. 13

    しーC♡
    にゃんばん。此の度も嬉。28cmフライパン♪ゴージャスに作っていただき、ありがとうございます♡

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方13写真
  14. 14

    こちらはスパム購入時にしりしりと並び作りたいと思うメニューです♪( ・⊝・ )

  15. 15

    前回も工程褒めていただき嬉。画像のアプリを使うと多少はオシャレになるのかなとも(╹◡╹)

  16. 16

    7/24
    「そうめんチャンプル」人気検索トップ10入✨です。
    いつもありがとうございます(^_ _^)♪

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方16写真
  17. 17

    7/26
    あさC こんにちは。昨日は同じ日にチャンプルー作ってて嬉✨です。ピーマン入り?も美味しそうですね。

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方17写真
  18. 18

    8/8
    あさCこんにちは。昨日はつくれぽありがとうございます
    リメイクして作って喜んでもらえて嬉です(*´꒳`*)

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方18写真
  19. 19

    9/5
    12:45 あさC♡へ

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方19写真
  20. 20

    2025/6/14 ひやむぎ使いました。サヤエンドウ以外にピーマン🫑大葉も合いますよ😃

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方20写真
  21. 21

    2025/7/19アクセス13000超えていますね。作ってみてくださいね♡

  22. 22

    9/12 ととろ&めい様 めいC♡と呼ばせてもらってもよろしいでしょうか?チャンプルー美味しいですよね😊

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方22写真
  23. 23

    5/31あささーん昨日はステキなレポありがとうございます😊沖縄風に。。いつもありがとうございます😊

    • ☆そうめんチャンプルー☆作り方23写真

コツ・ポイント

そうめんは4人前はかきまぜるのが、大変なので、味を行き届かせるため、2人前くらいがオススメです♪

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ふくmama✨✨
ふくmama✨✨ @cook_40379680
2023/05/22 05:34に公開
はじめまして☆ふくちゃんと呼んで下さいね♡主人の体調芳しく、、レポアクションスローですみません🙇‍♀️⋈ ・・・・・・・・・・・・ ⋈10/3 めいC♡ スパゲッティミートソース裏へうふふ10/2 horseC♡ ☆大学芋☆はちみつ入り裏へ・・😉10/1 厚揚げとピーマンのごま味噌炒めを作りました♡裏に編集してますね🫑9/30 runaC♡ 赤しそジュース編集完了です。タイトルを入れて編集してますね!ゴゴモウキウキ🥤9/28 あささん♡ しりしり編集完了です😉🥕9/28 ナーちゃん様れぽありがとうございます😊にんじんのシリシリ編集させてもらってます。9/27 いとC♡お弁当美味しそうニャン🍱  心がこもってますね、お届けするのかな🥰9/26 キンプリ様♡にんじんシリシリ編集完了です。「スパム にんじん」人気検索1位になってますね🩷9/25 いとC♡ 編集完了、和洋で編集してますね!😉💫9/25 SanaC♡「簡単豚キムチ」編集完了です。2万件のアクセス到達していますね!ありがとうございます😊⋈ ・・・・・・・・・・・・クックパッド関連 ⋈6/17クックパッドニュースに紹介されました。♢♧ズッキーニ保存法♧♢ by ふくmama✨✨https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/238879356/14 クックパッドニュースに紹介されましたよ。☆豆腐の保存の仕方☆ by ふくmama✨✨https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21623459✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈身体にいいこと、家族の健康第一で過ごしたいと思います✨主人は検査引っかかって少し薄味になってます油はココナッツオイル(中鎖脂肪酸)使っていますね。返信のところから、返事をさせていただきたいと思います。裏こめ返信必ずします((´∀`*))返信に誤字脱字あったら失礼しますm(_ _)mアクションしますので、よろしくお願い致します✳️🤍✴️ ┈┈┈┈ ❁ マイ人気レシピ❁┈┈┈┈┈1.☆ピーマンの肉詰☆此方レシピ復活、ピーマン大好きさんつくってニャン😺🎉🫑人気レシピになっています2.☆にんじんのしりしり。ちくわ入りいとのこさんより、👴👵にお届け、『これ美味しいやつや〜っ』とお声をいただきました🥕時短で美味レシピですよ!シリシリカッターがなくても作れますからね!3.簡単豚キムチ9/25アクセス2万件以上ありますので、キムチがある時は🥰sanaCの作品もぜひチェックしてくださいね✳️1〜3トータルで50,000アクセス以上ありますね♡皆様のおかげです⸝⸝⸝⁰⃚⃙̴ ༝ ⁰⃚⃙̴⸝⸝⸝. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜アメリカ版クックパッドには3レシピ掲載されているようです。チェックしてみてくださいね✅アメリカ版クックパッド掲載中🇺🇸3レシピ🎵『♡♧メンマ入り卵焼き♧♡大葉入りも♡』 『♧☆コールスローサラダ☆♧』 『林檎ケーキ♡炊飯器で作ります❕』レシピを見直していますね☆マイペースではありますが、よろしくお願いします。😋❤️👏感謝御礼申し上げます。レシピへのいいね→気になるレシピ•作りたいと思ってるものです😃✨みなさまのつくれぽ見るのが楽しみです😋ご近所付き合いしてるような気分?楽しかった中学時代のクラスのメンバーといるような気分で参加しています☆素敵なコミュニティーに参加できること、つくれぽ感謝です✨アイコンはアメショの福ちゃん。福ちゃんは北海道出身 3年目です。仲良くしていただければ嬉しいです✨息子は京都に住んでいます。福ちゃんはアイス•どら焼き•メロンパン大好きです💕9月もよろしくおねがいします😃
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ちゃんぷる そうめん 豚肉 きぬさや にんじん 卵 お麩 まいたけ コンブ 玉ねぎ

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