鶏胸肉とズッキーニ★旨塩レモン★お弁当

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
「下味革命 もろみのチカラ」で漬ける、しっとり鶏胸肉とズッキーニの旨塩レモンです♡余計な調味料はいれないのに、本格的な味
このレシピの生い立ち
「下味革命 もろみのチカラ」は冷めても美味しいとの事でしたので、ぜひ、お弁当のおかずにしてみたいと思いました。
鶏胸肉とズッキーニ★旨塩レモン★お弁当
「下味革命 もろみのチカラ」で漬ける、しっとり鶏胸肉とズッキーニの旨塩レモンです♡余計な調味料はいれないのに、本格的な味
このレシピの生い立ち
「下味革命 もろみのチカラ」は冷めても美味しいとの事でしたので、ぜひ、お弁当のおかずにしてみたいと思いました。
作り方
- 1
ズッキーニを洗ったら、ヘタと尻尾の固い箇所をカット
- 2
ピーラーで皮を剥いて、1センチ位の輪切りにする
- 3
漬けた胸肉(2日間)は、縦にカットする
- 4
それぞれを薄く削ぎ切りする
柔らかくなる切り方です
- 5
オリーブオイルを熱し、鶏胸肉を炒める
- 6
あまり触らないで見守る
漬けた肉は焦げやすいけど、それも旨味なので気にしない
- 7
両面焼けたら、皿に取り出しておく
鶏の煮汁も一緒に! - 8
同じフライパンにオリーブオイルを足す
汚れていたら、ペーパーで拭き取る
- 9
水気を拭いたズッキーニを、片面2分焼く
- 10
返したら、岩塩を振る
両面に焼き目がついたら
- 11
鶏胸肉を戻す!
煮汁も一緒にズッキーニにのせる
- 12
煮汁の水分が無くなったら、チーズを平らにのせる
- 13
岩塩、黒胡椒、レモンで味付けし、出来上がり
- 14
バジルを散らしました!
- 15
冷めたらお弁当に!
- 16
#クックパッドアンバサダー2023
コツ・ポイント
2日間漬けたらどうなるか実験してみました。
同様に柔らかくなり、またもろみの香りがより強く感じられ、美味しかったです。
数時間漬けても出来ます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21533669


















