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高校1年女子お弁当♡2021.02.12
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高校1年女子お弁当♡2021.02.12-レシピのメイン写真

高校1年女子お弁当♡2021.02.12

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

No.181 ロールパンサンド弁当♬ 3つで足りるのか⁉と、思いつつ体育や部活が見学なので足が治るまでは少なめに厳命され

このレシピの生い立ち
来週MRI撮るまでは
体育も見学、部活の軽く球拾いだけ…

シップした足が痛々しい(涙

緊急非常事態宣言が解除されれば
23日に遠征試合があるらしいし…

きっともどかしい思いしてるんだろぉなぁ

青春だなぁ♡♥ がんばれー

No.181 ロールパンサンド弁当♬ 3つで足りるのか⁉と、思いつつ体育や部活が見学なので足が治るまでは少なめに厳命され

このレシピの生い立ち
来週MRI撮るまでは
体育も見学、部活の軽く球拾いだけ…

シップした足が痛々しい(涙

緊急非常事態宣言が解除されれば
23日に遠征試合があるらしいし…

きっともどかしい思いしてるんだろぉなぁ

青春だなぁ♡♥ がんばれー

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高校1年女子お弁当♡2021.02.12

こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046

No.181 ロールパンサンド弁当♬ 3つで足りるのか⁉と、思いつつ体育や部活が見学なので足が治るまでは少なめに厳命され

このレシピの生い立ち
来週MRI撮るまでは
体育も見学、部活の軽く球拾いだけ…

シップした足が痛々しい(涙

緊急非常事態宣言が解除されれば
23日に遠征試合があるらしいし…

きっともどかしい思いしてるんだろぉなぁ

青春だなぁ♡♥ がんばれー

No.181 ロールパンサンド弁当♬ 3つで足りるのか⁉と、思いつつ体育や部活が見学なので足が治るまでは少なめに厳命され

このレシピの生い立ち
来週MRI撮るまでは
体育も見学、部活の軽く球拾いだけ…

シップした足が痛々しい(涙

緊急非常事態宣言が解除されれば
23日に遠征試合があるらしいし…

きっともどかしい思いしてるんだろぉなぁ

青春だなぁ♡♥ がんばれー

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材料

1人分
  • ロールパンサンド① ハムたまご
  • ロールパンサンド② ベーコン焼きそば
  • 海老の炊いたん レシピID:18885085
  • 残ったハム お花隙間うめ&彩り部隊
  • 今日のおにぎり ソフトふりかけ
  • デザート みかん2個
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作り方

  1. 1

    こまめさんの分。

    久々のパン弁当♬
    ロールパン買ってたの忘れて海老を炊いてしまったのでミスマッチだけど添えてみた笑

    • 高校1年女子お弁当♡2021.02.12作り方1写真
  2. 2

    サンドの具

    夕方海老を炊いてて

    パンを夜、思い出したので急遽
    たまご茹でました

    塩・砂糖・マヨネーズで味付け

    • 高校1年女子お弁当♡2021.02.12作り方2写真
  3. 3

    このソフトふりかけ
    こまめさんが子供の頃好きでよく買ってたなぁ。

    久々に見かけたので買ってみました♡

    気持ち小さめに

    • 高校1年女子お弁当♡2021.02.12作り方3写真
  4. 4

    今日のおにぎりとデザート♪

    ごはんも炊きすぎて冷凍庫行きになったので近々
    こまめさんが大好きなチャーハン弁当にしよっと

    • 高校1年女子お弁当♡2021.02.12作り方4写真

コツ・ポイント

『昨夜の残りを駆使して朝作るのは2品!!』

動けないからお弁当少なくして‼太るー

とか言ってたわりには
夕食の海鮮丼おかわりして
更にトースターで焼きいも焼いて
食べておられました笑

そんなに太ってないから気にしなくても…
女子だなぁ

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こまめの家族
こまめの家族 @cook_40195046
2021/02/12 02:06に公開
家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥこまめさんの(娘)食事療法のため野菜嫌いを克服してもらいたい♪←切に願う3人家族の家族団欒のごはんをいつかこまめさんが、自立してときに役立てればとレシピを残すことにしました♡表紙画像はこまめさんの部活の先輩たちとの影絵♡『Love♡』ってなってます!!
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エビ ハム

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