春菊は根元の固い部分は切り落とし、茎だけの太い部分は１～２ｃｍ幅で縦に２等分に切り、→

→上部の葉の部分は１～２ｃｍ幅のざぐ切りにする。ベーコンは２～３ｍｍ幅に切る。

電子レンジ対応の耐熱容器に、春菊、ベーコン、めんつゆを入れる。

６００Ｗの電子レンジで約２分ンラップをしないで加熱調理する。

加熱調理を終えたら、春菊がしんなりするまでよく混ぜて、粗熱がとれるまで余熱で調理して具を仕上げる。

お弁当箱にごはんを敷き詰めて具をのせて、白ごまをふって仕上げる。