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簡単!菜の花サラダ
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簡単!菜の花サラダ-レシピのメイン写真

簡単!菜の花サラダ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

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材料

2人分
  • ◎菜の花 45g(茹でて水分を切った重さ)
  • トマト 中1個
  • じゃがいも(メークイン) 1個
  • ◎粒マスタード 5g
  • ◎フレンチドレッシング 10g
  • ※マヨチーズ 25g
  • ほりにし 少々
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作り方

  1. 1

    ◎をボールに入れ混ぜ合わせる。

    • 簡単!菜の花サラダ作り方1写真
  2. 2

    次にトマト、レンジで加熱をしたメークインを加えて混ぜ合わせる。
    ほりにしで味を調整する。

    • 簡単!菜の花サラダ作り方2写真
  3. 3

    器に盛る。

    • 簡単!菜の花サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

メークインは1センチ角切りしてレンジで加熱をする。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
2024/03/06 03:20に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。
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このレシピのキーワード

サラダ トマト 菜の花 じゃがいも メークイン チーズ

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