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鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼
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鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼-レシピのメイン写真

鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

鶏肉とごぼうの味噌炒めです。どこか懐かしい、安心するメインおかずです。
冷めても美味しいので、お弁当にもむいています。
このレシピの生い立ち
お弁当用に考えました。
定番の料理をより簡単に、洗い物が少なくなるように工夫しました。
鶏肉とごぼうの組み合わせが大好きなので、どんどん進化させながら、お気に入りの1品になるよう、努力していきたいです。1人ランチにもオススメです。

鶏肉とごぼうの味噌炒めです。どこか懐かしい、安心するメインおかずです。
冷めても美味しいので、お弁当にもむいています。
このレシピの生い立ち
お弁当用に考えました。
定番の料理をより簡単に、洗い物が少なくなるように工夫しました。
鶏肉とごぼうの組み合わせが大好きなので、どんどん進化させながら、お気に入りの1品になるよう、努力していきたいです。1人ランチにもオススメです。

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鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

鶏肉とごぼうの味噌炒めです。どこか懐かしい、安心するメインおかずです。
冷めても美味しいので、お弁当にもむいています。
このレシピの生い立ち
お弁当用に考えました。
定番の料理をより簡単に、洗い物が少なくなるように工夫しました。
鶏肉とごぼうの組み合わせが大好きなので、どんどん進化させながら、お気に入りの1品になるよう、努力していきたいです。1人ランチにもオススメです。

鶏肉とごぼうの味噌炒めです。どこか懐かしい、安心するメインおかずです。
冷めても美味しいので、お弁当にもむいています。
このレシピの生い立ち
お弁当用に考えました。
定番の料理をより簡単に、洗い物が少なくなるように工夫しました。
鶏肉とごぼうの組み合わせが大好きなので、どんどん進化させながら、お気に入りの1品になるよう、努力していきたいです。1人ランチにもオススメです。

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材料

  1. 鶏肉 150g
  2. ごぼう 1/2本
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. ※みりん 大さじ1.5
  5. ※味噌 大さじ1/2
  6. ※ニンニクチューブ 2センチ
  7. ごま油 適量
  8. こめ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    冷たいフライパンに食べやすくカットした鶏肉と斜めカットしたごぼう、片栗粉を入れぐるぐるする
    まだ火をつけない

    • 鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼作り方1写真
  2. 2

    こめ油をいれ、火をつける
    触らない
    焼き色がついたら、※を鍋肌から入れて混ぜ合わせる
    ごま油をふりかけ出来上がり

    • 鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼作り方2写真
  3. 3

    小ネギパラパラしました。

    #クックパッドアンバサダー2023

    • 鶏肉とごぼう味噌炒め☆お弁当☆ランチ丼作り方3写真
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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/03/06 21:45に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21670946
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