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★2024年02月★中3お弁当
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★2024年02月★中3お弁当-レシピのメイン写真

★2024年02月★中3お弁当

akiuwa
akiuwa @cook_40091599

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、?

このレシピの生い立ち
約半年のお休み?を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに(笑)
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう?

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、?

このレシピの生い立ち
約半年のお休み?を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに(笑)
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう?

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★2024年02月★中3お弁当

akiuwa
akiuwa @cook_40091599

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、?

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約半年のお休み?を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに(笑)
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう?

年頃息子のお弁当も中学最後の1年に。2年生後半から市販品祭りとなって楽にはなったけれど、本当にこの量でいいのかな、、、?

このレシピの生い立ち
約半年のお休み?を経て、今度は息子の指示する内容でのお弁当=冷食祭りに(笑)
手作りより断然綺麗でラクなんだけど、一抹の寂しさを感じるのはなぜだろう?

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材料

  1. ごはん 300ml
  2. 主菜(肉系) 100ml
  3. 副菜 50ml
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作り方

  1. 1

    (*)がついているものは最後レシピへのリンク先あり。(#)は市販品。

    2024年01月はこちら→(ID21380586)

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方1写真
  2. 2

    2/1(木)
    たらこ&のり、チーズ入り肉団子#、チキンナゲット#、グラタン#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方2写真
  3. 3

    2/2(金)
    鶏そぼろ#、チーズハンバーグ、サラダチキン#、コロッケ#、きんぴらごぼう、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方3写真
  4. 4

    2/3(土)
    鶏そぼろ#、サラダチキン#、ピーマンの肉巻き、チキンナゲット、ポテト#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方4写真
  5. 5

    2/5(月)
    行事で、弁当ナシ

  6. 6

    2/6(火)〜2/8(木)
    学級閉鎖

  7. 7

    2/9(金)
    鮭ふりかけ#、チーズ入り肉団子#、豚肉&オクラ(焼肉のタレ)、ポテト#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方7写真
  8. 8

    2/10(土)
    鶏そぼろ#、チキチキボーン#、サラダチキン#、ポテト#、ピーマン(焼肉のタレ)

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方8写真
  9. 9

    2/11(日)&2/12(月祝)
    珍しく部活も何も無い週末。まだ体が本調子ではなかったし、ひたすら家でゴロゴロ。

  10. 10

    2/13(火)
    たらこ&のり、コロッケ#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方10写真
  11. 11

    2/14(水)
    学校はお休み

  12. 12

    2/15(木)
    鮭ふりかけ#、チーズ入り肉団子#、ポテト#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方12写真
  13. 13

    2/16(金)
    鮭ふりかけ#、サラダチキン#、スパイシーチキン#、コロッケ#、たらこパスタ#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方13写真
  14. 14

    2/17(土)
    鶏そぼろ#、チーズ入り肉団子#、サラダチキン#、アスパラの肉巻き、卵焼き、ポテト#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方14写真
  15. 15

    2/18(日)
    練習試合の日。
    ゼリーだけ持っていったが、眼の周囲を怪我して帰宅。

  16. 16

    2/19(月)
    炊き込みご飯#、チーズ入り肉団子#、チキンナゲット#、ポテト#、切り干し大根、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方16写真
  17. 17

    2/20(火)
    鶏そぼろ#、白身魚のフライ、麻婆茄子、ポテト#、切り干し大根、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方17写真
  18. 18

    2/21(水)
    鮭ふりかけ、チーズ入りハンバーグ、チキンスティック#、グラタン#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方18写真
  19. 19

    2/22(木)
    鮭ふりかけ#、唐揚げ、サラダチキン#、ポテト#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方19写真
  20. 20

    2/23(金)
    天皇誕生日
    部活はあったけれどゼリーだけ。

  21. 21

    2/24(土)
    鮭ふりかけ#、チーズ入り肉団子#、サラダチキン#、卵焼き、ポテト#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方21写真
  22. 22

    2/25(日)
    部活でゼリーだけ

    主要食材のチーズ入り肉だんごはもう要らないと。翌日のニチレイ唐揚げはまた欲しいと。

  23. 23

    2/26(月)
    鮭ふりかけ#、唐揚げ#、チキンスティック#、コロッケ、マカロニポテトサラダ、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方23写真
  24. 24

    2/27(火)
    鶏そぼろ#、チキンナゲット#、白身魚のフライ#、卵焼き、ポテト#、切り干し大根

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方24写真
  25. 25

    2/28(水)
    鮭ふりかけ#、ハンバーグ#、ハム#、チキンスティック#、卵焼き、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方25写真
  26. 26

    2/29(木)
    鮭ふりかけ#、ミニ肉団子#、ハム#、コロッケ#、ブロッコリ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方26写真
  27. 27

    2024年03月はこちら→(ID21373697)

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方27写真
  28. 28

    鮭フレーク150g298円@ドン・キホーテ

    丸美屋のふりかけ30gだと2回分しかないので、割安にもなるこちらに変更

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方28写真
  29. 29

    ★チキンナゲット400g298円@ドン・キホーテ

    日本ハムだと少量&割高となるので、こちらに変更

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方29写真
  30. 30

    ★とろける4種チーズの肉だんご2個×3パック@ニッポンハム

    同種のうずら卵入りも買ってみたらチーズがいいと言われた。

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方30写真
  31. 31

    ほうれん草とチーズのささみカツ6個入り@マルハニチロ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方31写真
  32. 32

    ★プリプリのエビシューマイ3個×4個@味の素

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方32写真
  33. 33

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方33写真
  34. 34

    パリパリの春巻@ニチレイ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方34写真
  35. 35

    ★えびとチーズのグラタン4個入り@マルハニチロ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方35写真
  36. 36

    ★お弁当たらこスパゲッティ4個入り@オーマイ

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方36写真
  37. 37

    Eurasブロッコリー(非加熱)500g193円@ろぴあ

    ドンキ同様非加熱だが、大容量で更に割安。今後はこれにしよう。

    • ★2024年02月★中3お弁当作り方37写真
  38. 38

    ブリの竜田揚げ(ID21843024)
    かぼちゃコロッケ(ID)
    五目煮(ID21843031)

  39. 39

    ナス肉そぼろ
    (ID21843121)
    ナスのベーコン巻(ID21843068)
    野菜の肉巻き(ID21843210)

  40. 40

    マスタードチキン(ID21815073)
    ねぎ塩チキン(ID21843374)
    鶏のしそ明太チーズ巻き(ID21866575)

  41. 41

    鶏の梅しそチーズ(ID21931148)
    きのこハンバーグ(ID21843276)
    肉そぼろ(ID21814961)

  42. 42

    イワシの天ぷら(ID19206985)
    蓮根とツナのごまマヨ和え(ID21895281)
    竹輪の天ぷら(ID21845684)

  43. 43

    れんこん挟み揚げ(ID21814484)
    野菜のチーズ焼き(ID21843008)
    グラタン(ID20676758)

  44. 44

    すき焼き風丼(ID21845425)
    なんでもチャーハン
    (ID21860735)
    味ポン唐揚げ(ID21814503)

  45. 45

    春雨サラダ(ID21858182)
    豆腐卵焼き(ID21843377)
    小松菜(ID21817687)

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akiuwa
akiuwa @cook_40091599
2024/03/06 21:59に公開

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