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もやしの青のり炒め
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もやしの青のり炒め-レシピのメイン写真

もやしの青のり炒め

hiroomy♪︎
hiroomy♪︎ @cook_40430466

残り物で簡単に一品。
このレシピの生い立ち
昔テレビで見たもやし炒めに青のりを入れてみました。

残り物で簡単に一品。
このレシピの生い立ち
昔テレビで見たもやし炒めに青のりを入れてみました。

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もやしの青のり炒め

hiroomy♪︎
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残り物で簡単に一品。
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ニンニク(チューブでも刻みでも) 1片~好きなだけ
  • 青のり 好きなだけ
  • ごま油(炒め用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンにごま油を入れる。刻みニンニクの場合はここで炒めておく。

  2. 2

    もやしを入れる。チューブニンニクの場合はもやしと一緒に入れる。

  3. 3

    もやしにサッと火が通ったら鶏ガラスープの素と青のりを入れて混ぜる。

  4. 4

    ※くたくたが好きな人は鶏ガラスープの素を早めに入れて、水分が飛ぶまで炒めると味が染みて美味しいです。

コツ・ポイント

何もないくらいシンプルです。

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hiroomy♪︎
hiroomy♪︎ @cook_40430466
2024/03/21 03:39に公開
ダイエット中夫、ちょっと偏食気味4歳、大食い2歳とお猫様3匹のプチ大家族。みんな食べるの大好き。とにかく簡単(大雑把)に、美味しくお腹いっぱいになるのを心がけてます。フライパンのままとか最高!覚え書きに使ってます。
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし にんにく

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