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ピーマンの甘酢肉詰め
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ピーマンの甘酢肉詰め-レシピのメイン写真

ピーマンの甘酢肉詰め

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

ピーマンの肉詰めを甘酢で仕上げました。
このレシピの生い立ち
たくさんの美味しいピーマンを頂いたので、ピーマンレシピを考えました。
美味しかったです。

ピーマンの肉詰めを甘酢で仕上げました。
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たくさんの美味しいピーマンを頂いたので、ピーマンレシピを考えました。
美味しかったです。

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ピーマンの甘酢肉詰め

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

ピーマンの肉詰めを甘酢で仕上げました。
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たくさんの美味しいピーマンを頂いたので、ピーマンレシピを考えました。
美味しかったです。

ピーマンの肉詰めを甘酢で仕上げました。
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たくさんの美味しいピーマンを頂いたので、ピーマンレシピを考えました。
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材料

  • ミンチ肉 200g
  • 米粉 大2
  • パン粉 大2
  • ピーマン 6個
  • 玉葱 1/2個
  • 卵 1個
  • 塩、胡椒 少々
  • 米油 少々
  • 砂糖 大2
  • 薄口しょうゆ 大2
  • 米酢 大3
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作り方

  1. 1

    頂いたピーマンを使います。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方1写真
  2. 2

    宮崎県産です。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方2写真
  3. 3

    片栗粉や小麦粉ではなく、米粉を使います。

  4. 4

    玉葱をみじん切りにしておきます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方4写真
  5. 5

    ボウルにひき肉、玉ねぎのみじん切り、米粉、生パン粉、卵、塩、こしょうを入れます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方5写真
  6. 6

    5をしっかりと混ぜます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方6写真
  7. 7

    ピーマンは6個使います。
    種を取り、2ツに切っておきます。

  8. 8

    7に米粉をふっておきます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方8写真
  9. 9

    8に6の肉だねをしっかりと詰めます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方9写真
  10. 10

    9に米粉をふっておきます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方10写真
  11. 11

    フライパンに油を入れ、10の肉だねの面を下にして入れ、弱めの中火で上下を返しながら焼きます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方11写真
  12. 12

    全体にきれいな焼き色がつき、、お肉の部分が焼けたら、出来上がり。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方12写真
  13. 13

    砂糖、薄口醤油、米酢を合わせておきます。

  14. 14

    12に合わせ調味料をまわし入れ、火を強めて上下を返しながら、煮汁がほとんどなくなるまで煮からめます。

  15. 15

    美味しそうにできました。

    さあ、頂きます。

    • ピーマンの甘酢肉詰め作り方15写真

コツ・ポイント

いつものピーマンの肉詰めを甘酢にしてみました。

美味しいですよ。

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2021/03/25 02:15に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

肉詰め 米粉 ひき肉 ピーマン 卵 玉ねぎ 米

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