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きくらげとサーモンのカルパッチョ
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きくらげとサーモンのカルパッチョ-レシピのメイン写真

きくらげとサーモンのカルパッチョ

日本きくらげ株式会社
日本きくらげ株式会社 @cook_40437168

日本きくらげのビタミンB群や鉄分、
サーモンのビタミンB群/抗酸化作用の相乗効果で、疲労回復にぴったり!
このレシピの生い立ち
日本きくらげには、代謝を高め、疲労の解消に欠かせないビタミンB群がアガリクスの3倍程度、鉄分がレバーの3倍程度、含まれています。

日本きくらげのビタミンB群や鉄分、
サーモンのビタミンB群/抗酸化作用の相乗効果で、疲労回復にぴったり!
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日本きくらげ株式会社 @cook_40437168

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サーモンのビタミンB群/抗酸化作用の相乗効果で、疲労回復にぴったり!
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サーモンのビタミンB群/抗酸化作用の相乗効果で、疲労回復にぴったり!
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材料

2人分
  • 日本きくらげ 80g
  • 塩 少々
  • オリーブオイル 小さじ1
  • サーモン(刺身用) 80g
  • ベビーリーフ 適量
  • (A)バルサミコ酢 小さじ1
  • (A)塩 小さじ1/3
  • (A)粗びき黒こしょう 少々
  • (A)オリーブオイル 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    きくらげは食べやすい大きさに切る。サーモンはひと口大のそぎ切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき中火にかけ、きくらげを焼く。

  3. 3

    全体に油がまわったら塩をふり、皿に取り出し粗熱をとる。

  4. 4

    皿にきくらげとサーモンを交互に並べ、ベビーリーフを飾る。合わせた(A)をかける。

コツ・ポイント

きくらげを焼く時は、しっかりオリーブオイルがいき渡るようにすると風味が増します。

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日本きくらげ株式会社
日本きくらげ株式会社 @cook_40437168
2021/05/20 02:44に公開
弊社で販売している「日本きくらげ」を美味しく食べられるレシピをご紹介しています。
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このレシピのキーワード

カルパッチョ キクラゲ サーモン 刺身

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