ガパオライス

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ナンプラーなしで簡単に作れるガパオライスです。
このレシピの生い立ち
野菜いっぱいのガパオライスが食べたくて作ってみました。

ガパオライス

ナンプラーなしで簡単に作れるガパオライスです。
このレシピの生い立ち
野菜いっぱいのガパオライスが食べたくて作ってみました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ピーマン 2〜3個
  3. パプリカ 各1/2個
  4. ひき肉 150〜200g
  5. ごま 適量
  6. ★オイスターソース 大さじ1
  7. ★鶏がらスープ 小さじ1
  8. ★醤油 小さじ2
  9. ★砂糖 小さじ1
  10. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、パプリカを粗みじん切りにします。

  2. 2

    ごま油を引いたフライパンでひき肉を炒めます。

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら玉ねぎとピーマンを加えてしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    さらにパプリカを加え、サッと炒めます。

  5. 5

    ★を入れて、塩胡椒で味を整えて完成です。

コツ・ポイント

目玉焼きや半熟卵をのせると美味しさ増します。
冷蔵庫にある他野菜を入れても◎

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