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酸っぱくない?!グレープフルーツ
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酸っぱくない?!グレープフルーツ-レシピのメイン写真

酸っぱくない?!グレープフルーツ

あすけん応援ゆきはる
あすけん応援ゆきはる @cook_40447066

あすけんで毎日フルーツ摂るのは意外と大変です。
炭水化物が少なくコスト低めのグレープフルーツをおすすめします。
このレシピの生い立ち
そのまま食べて悶絶しながらあすけんを続けていましたが、塩コショウしたら酸っぱさが軽減するかなと思い試したところいいかんじでした。
脂質も何も気にしないならアボカド足す方が絶対おいしいです(笑)

あすけんで毎日フルーツ摂るのは意外と大変です。
炭水化物が少なくコスト低めのグレープフルーツをおすすめします。
このレシピの生い立ち
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脂質も何も気にしないならアボカド足す方が絶対おいしいです(笑)

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酸っぱくない?!グレープフルーツ

あすけん応援ゆきはる
あすけん応援ゆきはる @cook_40447066

あすけんで毎日フルーツ摂るのは意外と大変です。
炭水化物が少なくコスト低めのグレープフルーツをおすすめします。
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そのまま食べて悶絶しながらあすけんを続けていましたが、塩コショウしたら酸っぱさが軽減するかなと思い試したところいいかんじでした。
脂質も何も気にしないならアボカド足す方が絶対おいしいです(笑)

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炭水化物が少なくコスト低めのグレープフルーツをおすすめします。
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脂質も何も気にしないならアボカド足す方が絶対おいしいです(笑)

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材料

1人分
  • グレープフルーツ 1/2個
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    グレープフルーツを半分に切ります。

  2. 2

    皮をむいて塩コショウしたらおしまい。

コツ・ポイント

あすけんで、脂質が足りない時はアボカド半分も一緒に入れるとおいしいです!

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あすけん応援ゆきはる
あすけん応援ゆきはる @cook_40447066
2021/06/14 02:54に公開
あすけんでマイナス8キロ。なるべく油を使わないような副菜レシピを保存しておきたくて登録しました。
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グレープフルーツ

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