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野菜を長持ちさせるコツ!

アーちゃんmama
アーちゃんmama @cook_40051648

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材料

  1. ナス 4
  2. きゅうり 4
  3. パプリカ 2個
  4. 玉ねぎ 1個〜3個
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作り方

  1. 1

    ナスときゅうりは一本づつキッチンペーパーに包みジップロックで密封。

  2. 2

    たてて保存すると冷蔵庫で10日は持ちます。

  3. 3

    パプリカは洗って種を取り大きめのくし切りにして水分をしっかり摂ったらジップロックに入れて冷蔵庫へ。

  4. 4

    炒めものなど調理するときに凍ったまま入れることができるので楽ちんです!

  5. 5

    玉ねぎは1個1個新聞紙に包み、
    かごや段ボールへ入れる(なるべく隙間を作ってください)

  6. 6

    トマトはヘタを下にしてジップロックに入れたら野菜室へ。

コツ・ポイント

しっかりと水分をとること

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アーちゃんmama
アーちゃんmama @cook_40051648
2021/06/18 04:36に公開
体に優しいごはん
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