ボウルにオートミールとココアを合わせ、牛乳を加えてよく混ぜ、10分おきます。

1にaを加えて混ぜ、平らな耐熱容器に移してからひと混ぜします。蓋をして600Wの電子レンジで4分加熱します。

加熱後はオーブンシート等の上に取り出し、粗熱を取ります。