簡単　時短✨揚げないエビフライ

簡単　時短✨揚げないエビフライ-レシピのメイン写真

簡単　時短✨揚げないエビフライ

Kaoママ☆ @cook_40136485

油で揚げず、簡単で時短に出来るエビフライ…見た目も味も、ぼぼ一緒です。忙しい朝のお弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お弁当に入れると一気に豪華になるエビフライ。朝から、油で揚げるのは、面倒なので、簡単で時短になる物を考案しました。

油で揚げず、簡単で時短に出来るエビフライ…見た目も味も、ぼぼ一緒です。忙しい朝のお弁当にもどうぞ♪
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お弁当に入れると一気に豪華になるエビフライ。朝から、油で揚げるのは、面倒なので、簡単で時短になる物を考案しました。

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油で揚げず、簡単で時短に出来るエビフライ…見た目も味も、ぼぼ一緒です。忙しい朝のお弁当にもどうぞ♪
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お弁当に入れると一気に豪華になるエビフライ。朝から、油で揚げるのは、面倒なので、簡単で時短になる物を考案しました。

油で揚げず、簡単で時短に出来るエビフライ…見た目も味も、ぼぼ一緒です。忙しい朝のお弁当にもどうぞ♪
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材料

エビ好きな量
マヨネーズ適量
パン粉適量
オリーブ油適量
ピザ用チーズお好みで

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作り方

1

エビは、殻を剥き、背ワタを取る。
2
水分を拭き取り、マヨネーズをたっぷり絡める。マヨネーズが、バッター液の代わりになるので、しっかり付けてください。
3
②に、パン粉をまぶす。パン粉も多めに付けてください。
4
ホイルにのせ、オリーブ油を少量垂らし、220度のオーブンで、7〜8分焼く。
5
程よく色づけば、出来上がり。
オーブンにより、温度と焼き時間は調整してください。
6

④で、ピザ用チーズをのせても美味しいですよ♪
お弁当にぴったりなエビフライです。

コツ・ポイント

マヨネーズをしっかり絡め、パン粉をつける。
オーブンの機種により、温度、焼き時間を調整してください。

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Kaoママ☆ @cook_40136485

2021/09/06 13:18に公開

素材にこだわり、本来の味を活かした簡単で美味しい物を紹介しています。和洋中、おつまみ、お菓子、パン、漬物、乾物等.数え切れない程のレシピがありますが、お菓子以外ほぼ目分量で作っているため、レシピUPするにあたり面倒な計量に少々時間を要しています。中学校家庭科の授業では、教科書にはないオリジナルレシピを生徒に伝授し、喜ばれました。最近の男子は、料理好きで嬉しい限りです♪

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このレシピのキーワード

エビフライエビピザ用チーズ

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