かぼちゃを薄切りにする。

かぼちゃの上に豆腐そぼろ、チーズをかける。今回はブロッコリーも周りに置きました。

レンジで1分程加熱後、オーブンで5〜6分焼く。お好みで粗びき黒こしょう、パセリをかける。