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"MY" oat milk
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"MY" oat milk-レシピのメイン写真

"MY" oat milk

クック9DQYNQ☆
クック9DQYNQ☆ @cook_40296426

濾しません。わざとです。ご了承ください ♪

このレシピの生い立ち
プディング風の overnight oats (ID: 21988523) が食べたくて!だから "私の" オートミルクは濾さない!

濾しません。わざとです。ご了承ください ♪

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クック9DQYNQ☆
クック9DQYNQ☆ @cook_40296426

濾しません。わざとです。ご了承ください ♪

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材料

3回分
  • オーツ 40g
  • 水 400㎖
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作り方

  1. 1

    ブレンダーで mix well
    1min?

    • "MY" oat milk作り方1写真
  2. 2

    蓋あると何気に便利。

    • "MY" oat milk作り方2写真

コツ・ポイント

ちゃんとしたオートミルクを作るには、ブレンダーにかけた後、布巾で搾ってしっかり濾してね!
ブレンダーかけすぎると熱によってスライミーになるよ。冷たい水を使う、もしくは攪拌時間を短めに!

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クック9DQYNQ☆
クック9DQYNQ☆ @cook_40296426
2021/10/11 18:05に公開
本場の料理と違う!なんて言わないでください。アレンジ、自己流、◯◯風くらいの感覚で見てください。お肉を食べません。スープは野菜を摂るために1食(なんならメイン)と考え大量に食べます。1杯が400mlくらいあります。下書きで、自分が見返す用に載せてます。それ用に適した良いアプリがあったら教えてください笑
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