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豚肉と茄子の和風炒め
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豚肉と茄子の和風炒め-レシピのメイン写真

豚肉と茄子の和風炒め

Naaa
Naaa @Naaakitchen

豚バラと茄子の醤油ベースの炒めもの。味噌炒めよりさっぱり食べられます。

豚バラと茄子の醤油ベースの炒めもの。味噌炒めよりさっぱり食べられます。

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豚肉と茄子の和風炒め

Naaa
Naaa @Naaakitchen

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材料

2人分
  • なす 3本
  • 玉ねぎ 1玉
  • 豚こま 200g
  • おろししょうが(チューブ) 10センチ
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2/3
  • 砂糖 大さじ2/3
  • あれば、きのこ類(しめじやえのき) 1/2株
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作り方

  1. 1

    なすはへたを切り、乱切り。玉ねぎは幅1cmの薄切り。豚バラなど豚肉が大きい場合は幅5~6cmに切る。

    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方1写真
    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方1写真
    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにごま油を入れる。なすと玉ねぎを加え、しんなりするまで中火で2~3分ほど炒める。

    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方2写真
  3. 3

    2を端に寄せ、豚肉も加える。豚肉の表面の色が変わったら、野菜と混ぜ、調味料と生姜を入れる。焦げつきそうだったら弱火に。

    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方3写真
  4. 4

    きのこもある時はここで追加する。

    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方4写真
  5. 5

    全体がしんなりしたら完成。最後にお好みで炒りごまをかける。

    • 豚肉と茄子の和風炒め作り方5写真

コツ・ポイント

慣れたら目分量でささっと作れます。ご飯に合うおかずです。

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Naaa
Naaa @Naaakitchen
2026/07/04 17:03に公開
からだに優しく美味しい家庭料理が好き。できるだけ手軽にささっと作れる毎日ごはんを楽しんでいます。*ABCクッキングライセンス取得*ヘルスフードカウンセラー検定2級
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このレシピのキーワード

炒めもの なす えのき キノコ シメジ 酒 豚こま 玉ねぎ

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