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とり手羽のめんつゆ
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とり手羽のめんつゆ-レシピのメイン写真

とり手羽のめんつゆ

macchin
macchin @cook_40067521

冷めても美味しいので、お弁当にも!おつまみにも!
野菜も一緒に食べましょう
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子供たちは、骨つき肉が大好き!
そして。野菜も食べて欲しい!
簡単おいしくを日々追求しています★

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材料

  • とり手羽 2パック(18本位)
  • レモンスライス(レモン汁大1でも。) 2切れ
  • めんつゆ 50cc
  • オリーブ油 大1/2
  • バター 大1
  • 酒 大1
  • 大根など野菜(今回は大根、えのき) 適宜
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作り方

  1. 1

    ジップロックに、手羽元と、めんつゆ、レモンスライスを入れて、1時間以上浸けておく。

    • とり手羽のめんつゆ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに、オリーブ油、バターを熱して、手羽元を焼く。
    焼き色をつけるかんじ。
    (つけ汁は、後程。)

    • とり手羽のめんつゆ作り方2写真
  3. 3

    焼き色がついたら、きのこ類、大根などの野菜、酒と、つけ汁を加え、蓋をして蒸し煮にする。

    • とり手羽のめんつゆ作り方3写真
  4. 4

    野菜が、蒸されて柔らかくなったら、
    煮汁に埋め込み、5分くらい煮て、出来上がり。

    • とり手羽のめんつゆ作り方4写真

コツ・ポイント

①までで、冷凍保存しておくと、便利☆

煮る時は、焦げないように注意しましょう。

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macchin
macchin @cook_40067521
2014/02/21 12:29に公開

このレシピのキーワード

大根 手羽 鶏肉 えのき バター 酒 レモン

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