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さんまのさっぱりおろし漬け
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さんまのさっぱりおろし漬け-レシピのメイン写真

さんまのさっぱりおろし漬け

pepe
pepe @cook_40032121

とても簡単、焼いて漬け込むだけ。
このレシピの生い立ち
以前、姉が作っていておいしかったので教えてもらいました。
(何かの本に載っていたらしいです。)

とても簡単、焼いて漬け込むだけ。
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以前、姉が作っていておいしかったので教えてもらいました。
(何かの本に載っていたらしいです。)

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さんまのさっぱりおろし漬け

pepe
pepe @cook_40032121

とても簡単、焼いて漬け込むだけ。
このレシピの生い立ち
以前、姉が作っていておいしかったので教えてもらいました。
(何かの本に載っていたらしいです。)

とても簡単、焼いて漬け込むだけ。
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以前、姉が作っていておいしかったので教えてもらいました。
(何かの本に載っていたらしいです。)

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材料

  • さんま 4尾
  • 大根 約15㌢
  • かいわれ 適量
  • ★しょうゆ 大さじ3
  • ★みりん 大さじ3
  • ★酢 大さじ3
  • ★昆布茶 小さじ半分
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ★印の材料をボウルまたは、バットに合わせておく。
    大根は、おろして軽く汁をきって★印の調味料に入れる。(大根は、おろして汁を切って量ったら200㌘でした)

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方1写真
  2. 2

    さんま1尾を4等分ぐらいにぶつ切りにして、箸などでわたをかき出し、水洗いして、キッチンペーパーで水気をふく。

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方2写真
  3. 3

    さんまの背から骨にあたるところまで切り込みを入れる。
    最後に骨を抜きやすくする為。

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方3写真
  4. 4

    切込みを入れたさんまをビニール袋に入れて片栗粉を適当に入れて、まんべんなく付くように「シャカシャカ」シェイクする。

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方4写真
  5. 5

    フライパンにごま油を適量入れて火を付け、4のさんまの片栗粉を軽くはたいて落とし、始めは中火で中まで火を通し最後に強火で焦げ目をつける。

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方5写真
  6. 6

    5で焼いたさんまを皿に移し粗熱が取れたら、頭があつた方から骨をひつぱり抜く。(すーっと抜けますが逆からだと骨の並びに逆らうので抜きにくい)

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方6写真
  7. 7

    骨を抜いたさんまを1で合えたおろし入り合わせ調味料に入れ5分ほど漬け込んだ後、皿に移し漬け込んだおろしを上から少しかけ、かいわれを乗せて出来上がり。

    • さんまのさっぱりおろし漬け作り方7写真

コツ・ポイント

漬け込みが長いと辛くなるので食べるまで時間がある時は、5分ほど漬け込んだら皿に移し食べる前におろしを少しかけてください。
かいわれは、ねぎでも良いし、青じそでも、三つ葉でもいいです。たまたま、かいわれがあつたので・・・普段はねぎを使ってます。

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pepe
pepe @cook_40032121
2007/09/15 13:11に公開
☆料理勉強中☆みなさんのレシピを参考にオリジナル料理に頑張って挑戦していきます。
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このレシピのキーワード

大根 こぶ茶 片栗粉 かいわれ さんま

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