栄養満点！小松菜と卵の炒め物 真美子 @cook_96278059 卵に味をしっかりつけることで、小松菜がたくさん食べられます。調味料は二つ！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 卵に味をしっかりつけることで、小松菜がたくさん食べられます。調味料は二つ！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 栄養満点！小松菜と卵の炒め物 真美子 @cook_96278059 卵に味をしっかりつけることで、小松菜がたくさん食べられます。調味料は二つ！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 卵に味をしっかりつけることで、小松菜がたくさん食べられます。調味料は二つ！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 一袋 卵 二個 だしの素 小さじ1 砂糖 小さじ1 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を食べやすい大きさに切って、茎と葉に分けておきます。 2 卵を割りほぐし、砂糖とだしの素を混ぜておきます。 3 フライパンに油を引いたら、卵を大きく回すように炒めて、皿に取り出しておきます。 4 小松菜の茎を炒めます。ある程度火が通ったら、葉の方を加えて炒めます。 5 取り出しておいた卵をフライパンに入れて、小松菜と混ぜ合わせるように炒めます。塩胡椒で味を整えたら出来上がり！ コツ・ポイント 卵は炒めすぎず、ふわっとするくらいで取り出しておいて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22644870 コピーしました！ 真美子 @cook_96278059 2014/10/17 04:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 38歳。4人家族です。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 小松菜 卵 似たレシピ その他のレシピ 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 簡単朝ごはん☆ほぼメロンパンなトースト★ ハンバーグより簡単！☆タコライス☆ すぐできる！鶏胸肉焼きの唐揚げ風 なす☆ピーマン☆豚肉の味噌炒め ＊簡単！豚肉と小松菜とえのきの中華炒め＊ Cream Cheese Chocolate Chip Cookies New York Style Pizza Sauce Flourless White Chocolate Cake Easiest cheesecake ever S.O.S., creamed chipped beef on toast しお豆の豆腐グラタン 骨も頭もいただきます！さんまの丸ごと煮 ジャガイモのクリームチーズ添え ハロウィン風キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22644870
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