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たぶん…鶏飯!?
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たぶん…鶏飯!?-レシピのメイン写真

たぶん…鶏飯!?

kuryuu
kuryuu @cook_40060468

ランチに、小腹に、晩酌に。鰹だしがきいて、さらさらぁっといけちゃいます。本物は食べたことないけどね(笑)
このレシピの生い立ち
某番組で見た鶏飯。たべてみたくって、自分なりに作ってみました\(^o^)/
うどんだしはシマヤの250ccに薄めるタイプを使用しています。

ランチに、小腹に、晩酌に。鰹だしがきいて、さらさらぁっといけちゃいます。本物は食べたことないけどね(笑)
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某番組で見た鶏飯。たべてみたくって、自分なりに作ってみました\(^o^)/
うどんだしはシマヤの250ccに薄めるタイプを使用しています。

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たぶん…鶏飯!?

kuryuu
kuryuu @cook_40060468

ランチに、小腹に、晩酌に。鰹だしがきいて、さらさらぁっといけちゃいます。本物は食べたことないけどね(笑)
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某番組で見た鶏飯。たべてみたくって、自分なりに作ってみました\(^o^)/
うどんだしはシマヤの250ccに薄めるタイプを使用しています。

ランチに、小腹に、晩酌に。鰹だしがきいて、さらさらぁっといけちゃいます。本物は食べたことないけどね(笑)
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材料

2人分
  • ┗みりん 小2
  • ご飯 2膳分
  • 乾燥きくらげ 10g
  • 卵 1個
  • 鶏胸肉 100g
  • ┣しょうゆ 小2
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • レタス 適宜
  • ★だし
  • ┣うどんだし 1袋
  •   合わせて 320cc
  • ┣かつおぶし 10g
  • ┗きくらげ戻し汁と湯
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作り方

  1. 1

    きくらげはあらかじめ戻しておく。
    (戻し汁はだしにつかうのでおいておいてください*)

  2. 2

    鶏肉を蒸す。ご飯が炊けていなければ、鶏肉をオーブンシートでしっかり包んで一緒に炊飯しても良♪

  3. 3

    あら熱がとれたら、手でたべやすい大きさに裂く。

  4. 4

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらしておく。辛みがきになるなら、さっと熱湯をかけると良いです。

  5. 5

    フライパンにきくらげを入れ、しょうゆ・みりんで味付け炒める。

  6. 6

    薄焼き卵をつくり、千切りにする。

  7. 7

    だし汁をつくる。鍋にきくらげの戻し汁・水・うどんだしの元を入れてひと煮立ちさせる。

  8. 8

    急須に鰹節を入れ、だし汁を注ぐ。

  9. 9

    お皿に、ご飯→レタス→玉ねぎ→鶏胸肉→きくらげ→卵を盛り付け、だし汁をかけてめしあがれ^^/

コツ・ポイント

鶏肉を炊飯器で蒸すときは、あら熱がとれるまでオーブンシートで包んだままにしておくこと!そうすると、胸肉がしっと〜りできあがります\(^^)/

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kuryuu
kuryuu @cook_40060468
2011/11/03 10:13に公開
どうやって手を抜いて、おいしいご飯を作るかが最近の課題。あるもんでうまいもんがつくれるようになりたいです。
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このレシピのキーワード

レタス キクラゲ 乾燥きくらげ かつお節 湯 卵 玉ねぎ ご飯 鶏胸肉

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