鶏肉とほうれん草と小かぶのソテー みさカフェ @cook_40040213 フライパン一つで炒めるだけこのレシピの生い立ち白だしを使って もっと読む フライパン一つで炒めるだけこのレシピの生い立ち白だしを使って もっと読む 鶏肉とほうれん草と小かぶのソテー みさカフェ @cook_40040213 フライパン一つで炒めるだけこのレシピの生い立ち白だしを使って もっと読む フライパン一つで炒めるだけこのレシピの生い立ち白だしを使って もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鶏もも肉 １枚 ほうれん草 １/２束 小かぶ １こ しめじ １/２袋 マッシュルーム ３こ オリーブオイル 大さじ１ 白だし 大さじ１ バター 大さじ１ 白ワイン 大さじ１ レモン汁 大さじ１/２ 粒マスタード 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草は熱湯でさっと茹で冷水に取り、４等分に切り絞る小かぶは皮をむき、８等分に切りラップをしてレンジで１分加熱 2 鶏肉は一口に切り塩こしょうするフライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉からこんがり焼く 3 バターを加え、ほぐしたしめじ、縦に４つに切ったマッシュルーム、小かぶを入れ炒める 4 ほうれん草を加えて白ワンを入れるレモン汁、粒マスタード、白だしを入れ炒め混ぜる 5 器に盛ってできあがり 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 23363183 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2011/11/04 07:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード シメジ ほうれん草 マッシュルーム 鶏もも肉 バター 小かぶ 似たレシピ その他のレシピ (10分できる)イカの湯引き 背徳感の無い刺激的なマヨコーン とうもろこし汁。うん、コーンスープ。 もやしと鶏むね肉の中華サラダ かぼちゃの糠漬け🎃甘みと塩味が程よい一品 【楽めし】ささみとピーマンの醤油マヨ炒め Wとろろのまぐろの山かけ（丼もOK） 美味しくデトックス！大豆と根菜の煮物♡ スイートポテト♪ ホットケーキミックスde揚げドーナツ♪ ひとくちで食べる。。ひじき煮おにぎり バナナチーズケーキ トースターで☆秋のしあわせおやつ 圧力鍋でとろとろ♪ほろほろチキンと塩大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23363183
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