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簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー
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簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー-レシピのメイン写真

簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー

みやばあ
みやばあ @cook_40059557

ホクホクのジャガイモとシャキシャキの白菜が食欲をそそる絶品。
栄養バランスもバッチリです(^-^)/
このレシピの生い立ち
鍋料理の残りの白菜を使ってみました。

ホクホクのジャガイモとシャキシャキの白菜が食欲をそそる絶品。
栄養バランスもバッチリです(^-^)/
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鍋料理の残りの白菜を使ってみました。

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簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー

みやばあ
みやばあ @cook_40059557

ホクホクのジャガイモとシャキシャキの白菜が食欲をそそる絶品。
栄養バランスもバッチリです(^-^)/
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鍋料理の残りの白菜を使ってみました。

ホクホクのジャガイモとシャキシャキの白菜が食欲をそそる絶品。
栄養バランスもバッチリです(^-^)/
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材料

5人分
  • 鳥もも肉 2枚
  • しめじ 1パック
  • ジャガイモ 3個
  • 玉ねぎ 2個
  • 白菜 1/8
  • 水 800ml
  • 牛乳 500ml
  • 塩コショウ 適量
  • シチューの素 適量
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは荒目のスライスに、ジャガイモと白菜は一口大に切ります。
    しめじは、石づきを落としてバラします。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方1写真
  2. 2

    鳥肉は一口大に切り分けます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、強火で鳥肉を炒めます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方3写真
  4. 4

    両面に軽く火を通します。
    軽く塩コショウをします。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎを入れ炒めます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎが半透明になればOK。
    水を入れ煮込みます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方6写真
  7. 7

    約15分ほど煮ます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方7写真
  8. 8

    次にジャガイモを入れ、さらに煮ます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方8写真
  9. 9

    約10分ほど煮込み、ジャガイモが透明になればOK。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方9写真
  10. 10

    白菜としめじを入れ煮込みます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方10写真
  11. 11

    白菜のシャキシャキ感を残すため、約5分ほどで火を止めます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方11写真
  12. 12

    シチューの素は、クリームタイプと粉末タイプの2種類を用意します。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方12写真
  13. 13

    まず、固形のシチューの素を入れます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方13写真
  14. 14

    サッとかき混ぜたら、粉末のシチューの素を入れます。
    火を付け、弱火でかき混ぜながら沸騰させます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方14写真
  15. 15

    シチューの素が溶け全体にかき混ぜたら、牛乳を入れます。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方15写真
  16. 16

    さらにかき混ぜ、火を止め完成!

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方16写真
  17. 17

    器に盛り付け、出来上がり。
    アツアツをお召し上がり下さいね。

    • 簡単なのに本格的!白菜のクリームシチュー作り方17写真

コツ・ポイント

煮込み過ぎると具材の食感がなくなるので注意します。
牛乳が苦手でも美味しくいただけます。

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みやばあ
みやばあ @cook_40059557
2011/10/28 12:18に公開

このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 白菜 シメジ じゃがいも 鶏もも肉 牛乳 玉ねぎ

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