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おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種
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おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種-レシピのメイン写真

おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

#食育#知育#家庭科
ピザ生地を捏ね3分、低温発酵(冷蔵庫)で5〜6時間ほったらかし夕飯時に
トッピングして焼くだけピザ
このレシピの生い立ち
1週間お疲れ様〜ピザを生地から
作ってオリジナルを楽しむ夕飯づくり

#食育#知育#家庭科
ピザ生地を捏ね3分、低温発酵(冷蔵庫)で5〜6時間ほったらかし夕飯時に
トッピングして焼くだけピザ
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753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

#食育#知育#家庭科
ピザ生地を捏ね3分、低温発酵(冷蔵庫)で5〜6時間ほったらかし夕飯時に
トッピングして焼くだけピザ
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#食育#知育#家庭科
ピザ生地を捏ね3分、低温発酵(冷蔵庫)で5〜6時間ほったらかし夕飯時に
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材料

3〜4人分
  • 水 150g
  • 三温糖 20g
  • ドライイースト 3g
  • 胚芽小麦粉 200g
  • 強力粉 50g
  • ピンク岩塩 3g
  • Extraバージンolive油 20g
  • ●お手製ジェノバ 適量
  • ●しらす 半パック
  • ●MIXチーズ 適量
  • ●裂けるチーズ 1本スライス
  • にんにくケチャップ 適量
  • 玉ねぎスライス小玉 半分スライス
  • 自家菜園ピーマン 半分スライス
  • ベーコン 50g短冊切り
  • ブラックオリーブ 適量カット
  • MIXチーズ 適量
  • 裂けるチーズ 1本スライス
  • ★好みでブラックペッパー 適量
  • ★ハバネロペッパーソース 適量
  • 自家製サラダ 3人分
  • グリーンレタス 3枚短冊切り
  • 唐揚げ 5個適度にカット
  • 自家製ピーマン余り半分 スライス
  • プチとまと3個 くし切り
  • ブラックオリーブ 適量スライス
  • フレンチドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    ボールに粉、塩、オリーブ油

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方1写真
  2. 2

    別の耐熱容器に水&ドライイーストを入れ電子レンジ600w1分を↑上記↑に加え

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方2写真
  3. 3

    全体的に混ぜ
    目安3分位捏ねたり
    叩き捏ねして生地が滑らかに
    成る迄、仕上げる

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方3写真
  4. 4

    ラップをして冷蔵庫で
    5〜6時間低温発酵する

    【その間に出掛る】

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方4写真
  5. 5

    帰宅あと夕飯に合わせて
    オーブン予熱230度に入れて
    生地をガス抜きして2分割
    丸めて生地にオリーブ油を
    全体的に塗る

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方5写真
  6. 6

    ラップして
    上記ベンチTime10分
    その間にトッピングの具材を準備→生地を手で伸ばし
    2種のソース塗り

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方6写真
  7. 7

    具材&チーズを乗せ

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方7写真
  8. 8

    チーズもMIX、裂けるチーズと生地に半分ずつ乗せる

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方8写真
  9. 9

    オーブン230度12分〜焼き
    出来あがり!!

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方9写真
  10. 10

    サラダも一緒に♪♪♪

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方10写真
  11. 11

    ピザをカットして

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方11写真
  12. 12

    2種類PIZZAを

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方12写真
  13. 13

    頂きま〜す。

    パン生地は軽くて
    食べやすいです。

    • おうちDe軽い胚芽ぱんPizza2種作り方13写真

コツ・ポイント

胚芽小麦なくても可能で
強力粉だけでも出来ます。

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753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
2024/06/08 01:07に公開
埼玉県狭山市
家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月~両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康&食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭バランスでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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