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キーマカレー

藍
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材料

  1. 合挽き肉 300g
  2. 玉ねぎ/ニンジン 各1個
  3. ピーマン 4個
  4. ミニトマト 8個
  5. カシューナッツ 60g〜
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. 小さじ1/2
  8. 料理酒 100cc
  9. ●カレー粉 大さじ2〜3
  10. ●醤油/みりん 各大さじ2
  11. ●しょうが/にんにくすりおろし 各2片

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンジン、ピーマンを粗みじん切りに、ミニトマトは半分に切る。カシューナッツは粗く刻む。

  2. 2

    オリーブオイルを入れて中火にかけ、ひき肉、玉ねぎ、塩を加えて軽く炒める。

  3. 3

    ニンジン、ピーマン、ミニトマトを加えたら料理酒を入れ、フタをして弱めの中火で8分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    ミニトマトをつぶしながら混ぜ、汁気が飛んだら●を加え炒める。火を止めてカシューナッツを加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    味が足りなければ塩で整える。

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