持続時間は分かりません(すいません)
このレシピの生い立ち自分
ミンティア(何味でも良い(と思う))と飲み物(ジュース以外がいいと思います)を用意します。
まずミンティアを食べます(急いでる人は噛んで、ゆっくり食べる人は舐めて下さい)。
食べた(舐めた)ら、飲み物を飲みます。
〈結果〉とても冷たい！(と感じる)
しっかり口の中にミンティアを広げるコトです。
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