Orak Arik Tahu Telur (Menu Diet)

Name: Orak Arik Tahu Telur (Menu Diet)
Yield: 1 oramg
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 butir telur; 2-4 kotak tahu (tergantung ukuran tahu); secukupnya Bawang putih bubuk; secukupnya Lada putih bubuk; Secukupnya daun bawang dan seledri; Sedikit parutan wortel; Secukupnya garam; Secukupnya kaldu jamur; 1 sdm minyak goreng

Imaniar Saman @imaniarsaman

Menu yang satu ini bisa dicoba bagi yg lagi program penurunan berat badan. Penggunaan minyaknya sangat minim, jadi sangat rendah kalori.

Lebih banyak

Orak Arik Tahu Telur (Menu Diet)

Imaniar Saman @imaniarsaman

Menu yang satu ini bisa dicoba bagi yg lagi program penurunan berat badan. Penggunaan minyaknya sangat minim, jadi sangat rendah kalori.

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 oramg

2 butirtelur
2-4 kotaktahu (tergantung ukuran tahu)
secukupnyaBawang putih bubuk
secukupnyaLada putih bubuk
Secukupnyadaun bawang dan seledri
Sedikitparutan wortel
Secukupnyagaram
Secukupnyakaldu jamur
1 sdmminyak goreng

Tersimpan

Cara Membuat

1

Panaskan 1 sdm minyak goreng, lalu ceplokkan telur. Orak arik hingga hancur. Masukkan tahu, parutan wortel dan daun bawang. Aduk aduk hingga tahu hancur. Masak dengan api sedang.
2

Ketika dimasak tahu akan mengeluarkan air. Jika airnya sudah setengah kering, tambahkan bawang putih bubuk, lada putih bubuk garam dan kaldu jamur. Koreksi rasa.