タンドリー風エリンギ 兎タバ子 @cook_40060081 鶏肉を食べる習慣がないけれどバルコニー呑みのお供にタンドリー料理が食べたくて。 もっと読む 鶏肉を食べる習慣がないけれどバルコニー呑みのお供にタンドリー料理が食べたくて。 もっと読む タンドリー風エリンギ 兎タバ子 @cook_40060081 鶏肉を食べる習慣がないけれどバルコニー呑みのお供にタンドリー料理が食べたくて。 もっと読む 鶏肉を食べる習慣がないけれどバルコニー呑みのお供にタンドリー料理が食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 エリンギ 1パック(2本入り) 無脂肪ヨーグルト 50g カレー粉 3g トマトソース 15g 自家製トマトソース ハーブソルトかスパイスソルト ひと振り おろし生姜 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 エリンギは2～3等分してから4～5mmにスライスして食べやすい大きさにする 2 全ての材料をポリ袋に入れて軽く揉みこみ、1時間ほど漬けておく 3 くっつかないアルミホイルをスキレットに敷いて焼き肉のように少しづつ焼きながら頂く 4 (もちろんフライパンでまとめて焼いても、耐熱皿に入れてオーブントースターで焼いても大丈夫です) コツ・ポイント 全部食べても多分70kcalもないですが結構満足感の得られる料理です。ハーブソルトは加減して入れ、足りなかったらいただく際に追いがけを。ツナやソーセージを入れても美味しいと思います。 リンクされたレシピ 自家製トマトソース 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24127015 コピーしました！ 兎タバ子 @cook_40060081 2024/09/28 16:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食事との向き合い方を学ぶために料理しています もっと読む このレシピのキーワード タンドリー トマト エリンギ スパイス ハーブ カレー粉 ヨーグルト 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル 大根のそぼろ煮 里芋の煮っころがし 鶏とさつまいもの甘辛チーズ焼き 簡単♫本格 コムタンスープ 簡単おいしい自家製プリン Sweet n Chili Chicken Fry Tanghulu (ぶどう🍇) 簡単！台湾風パリパリ竜田揚げ ルーローファン風そぼろ 材料4つだけ！手作りなめたけ 鮭の竜田揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24127015
アプリでひらく
