不器用まぐろステーキサラダ 不器用ゆん @cook_40130254 調理時間15分.器具フライパン、ボウル、小鉢 もっと読む 調理時間15分.器具フライパン、ボウル、小鉢 もっと読む 不器用まぐろステーキサラダ 不器用ゆん @cook_40130254 調理時間15分.器具フライパン、ボウル、小鉢 もっと読む 調理時間15分.器具フライパン、ボウル、小鉢 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 刺身用まぐろ 160g 塩 適量 黒胡椒 適量 ニンニク 1片 サニーレタス 50g 調味料 酢 小2 醤油 小2 サラダ油 小2 練りわさび 小1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まぐろに塩胡椒を振るニンニクは薄切り→フライパンに油で炒める→ボウルへ入れる小鉢で【調味料】を混ぜておく 2 フライパンでまぐろを30秒～お好みで両面焼く粗熱を取り1㎝厚で切るサニーレタスは適当な大きさにする 3 ボウルにまぐろとサニーレタスを入れ混ぜ器に取り混ぜた【調味料】をかけ完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24189680 コピーしました！ 不器用ゆん @cook_40130254 2024/10/22 04:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手先不器用、調理場（30×50cm）でも出来る普段のおかず、ごはん、デザートinstagramhttps://www.instagram.com/bkyyun0503/ もっと読む このレシピのキーワード サラダ ステーキ まぐろ にんにく サニーレタス わさび 似たレシピ その他のレシピ シャキシャキ大根とカニカマのごま風味サラダ 卯の花サラダ〜ロテサリーチキンver.〜 豚バラキャベツの⭐ご飯がもりもり進むお味噌汁🤩🍚 日本酒用瓶詰めウニと塩辛ときゅうりのつまみ カツオのたたきマヨポンサラダ ☆しいたけの味噌マヨチーズ焼き☆ ねっとり濃厚！みつみつ焼き芋 絶品♡豚バラとかぼちゃの甘酢ねぎだれ炒め 北欧林檎デザート★ブッ飛ぶ程旨☆Xmas HMでバナナマフィン California Farm Mirepois Lentil Dinner Soup Easy Kutsinta 簡単 スイートポテトパイ 簡単☆きのこ＆玉ねぎのグラタン 混ぜるだけ👨🍳本格たらこ和風パスタ✨ ☆しいたけの味噌マヨチーズ焼き☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24189680
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