Στη διάρκεια μιας ίωσης που η σωστή διατροφή ήταν απαραίτητη, βρήκα αυτή την εύκολη συνταγή για να αντικαταστήσει το ψωμί, σε γλυκιά ή αλμυρή εκδοχή του. Νομιζω αξίζει να την δοκιμάσουμε καθώς το πρώτο που την περιγράφει, είναι #υγιεινό . Ψήνουμε στο φούρνο ή στο Air fryer