天ぷら粉で簡単⭐︎揚げない油淋鶏⭐︎

片栗粉と天ぷら粉を混ぜて使うことで、揚げずにパリッと衣付きの鶏肉チキンに✨
一枚の鶏肉を半分にして焼くことで重さが軽くなり、ベトッとした食感もなくなります☺️
油淋鶏のたれは、出来るだけ自宅にある調味料で作れるように☺️オイスターソースを入れると中華料理の味が出てより本格的になります🍗
天ぷら粉で簡単⭐︎揚げない油淋鶏⭐︎
片栗粉と天ぷら粉を混ぜて使うことで、揚げずにパリッと衣付きの鶏肉チキンに✨
一枚の鶏肉を半分にして焼くことで重さが軽くなり、ベトッとした食感もなくなります☺️
油淋鶏のたれは、出来るだけ自宅にある調味料で作れるように☺️オイスターソースを入れると中華料理の味が出てより本格的になります🍗
作り方
- 1
▶︎鶏肉の下準備
鶏もも肉の太みがある部分に切り込みを入れて大きく広げ、横長の2枚になるように半分に切る。
- 2
ポリ袋に鶏肉を入れ、酒(大1)とすりおろし生姜(5g) を加えて揉み込む → 10分置く
- 3
▶︎油淋鶏のたれを用意
長ネギはみじん切りに。
残りの調味料と一緒に全て合わせておく。 - 4
▶︎油淋鶏の作り方
片栗粉と天ぷら粉を同じ分量 (大2ずつ) 混ぜて平たい皿に広げ、鶏肉の両面にしっかりまぶす。
- 5
フライパンに油をひき、鶏肉を中火で焼く。(2枚同時でOK)
⚠️衣を付けるため、初めの2分ほどは触らない!
- 6
パチパチし始めたらひっくり返し、反対側もしっかり焼く。→ フライパンから取り上げ2分ほど置く。
⭐️余熱で火を通します
- 7
一口幅に切り、お皿に盛り付けて、
タレをかけたら完成✨
コツ・ポイント
下準備で酒と一緒に、おろし生姜を入れることで肉の臭みが取れます👌
少ない油で焼き色と衣を付けるため、片栗粉と天ぷら粉を混ぜた粉はしっかりめに塗すと🙆♀️✨
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ




