CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅-レシピのメイン写真

簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅

エシカルフード株式会社Ethical food Inc
エシカルフード株式会社Ethical food Inc @ethicalfood
東京都

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに大豆ミート(エシカルミンチ)を使ったレシピを考案いただきました🌱

今回は、簡単にできてしかもヘルシー。腹持ちの良いおやつ大根餅をご紹介します!
おやつから軽食まで幅広く活用できるレシピです☺

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに大豆ミート(エシカルミンチ)を使ったレシピを考案いただきました🌱

今回は、簡単にできてしかもヘルシー。腹持ちの良いおやつ大根餅をご紹介します!
おやつから軽食まで幅広く活用できるレシピです☺

もっと読む

簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅

エシカルフード株式会社Ethical food Inc
エシカルフード株式会社Ethical food Inc @ethicalfood
東京都

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに大豆ミート(エシカルミンチ)を使ったレシピを考案いただきました🌱

今回は、簡単にできてしかもヘルシー。腹持ちの良いおやつ大根餅をご紹介します!
おやつから軽食まで幅広く活用できるレシピです☺

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの?というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに大豆ミート(エシカルミンチ)を使ったレシピを考案いただきました🌱

今回は、簡単にできてしかもヘルシー。腹持ちの良いおやつ大根餅をご紹介します!
おやつから軽食まで幅広く活用できるレシピです☺

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 大根 300g
  • エシカルミンチ 50g
  • 片栗粉 大さじ4
  • 万能ねぎ 1束
  • ごま油 大さじ1/2
  • ★タレ
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • みりん 大さじ1/2
  • きび砂糖 小さじ1
  • ★トッピング
  • ごま 適量
  • 刻みのり 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根をすりおろす。万能ねぎは細かく小口切りにする。

    • 簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅作り方1写真
  2. 2

    ボウルにすりおろした大根の水気を切って入れる。万能ねぎを半量、エシカルミンチ、片栗粉を加えてまとまるまでかき混ぜる。

    • 簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をひいて中火をつける。②を3等分し、形を整えて両面を焦げ目がつくように焼く。

    • 簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅作り方3写真
  4. 4

    器に③を盛り付ける。そのままフライパンにタレの材料を入れて弱火で温める。

    • 簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅作り方4写真
  5. 5

    タレを大根餅に回しかけ、ごま、刻みのり、残りの万能ねぎをのせて完成。

    • 簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅作り方5写真
  6. 6

    ・エシカルミンチ200g
    https://ethical-food.co.jp/shop/products/EM1201

    • 簡単ヘルシーおやつ♡大豆ミートで大根餅作り方6写真

コツ・ポイント

「エシカルミンチ」は加熱済み・ウェットタイプなので、すぐに使えます。余ったら、冷凍で1か月ほど持ちます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

エシカルフード株式会社Ethical food Inc
エシカルフード株式会社Ethical food Inc @ethicalfood
2025/06/06 07:00に公開
東京都
「食生活が地球環境を守る」をコンセプトに、蒟蒻と大豆を主原料にしたプラントベースドフードを企画開発しています🌱ラインナップは、ヴィーガン認証を取得した大豆ミートのハンバーグ、ソーセージ、ミンチ肉。お肉では摂れない食物繊維がたっぷり!__________________________________________________________◎加熱調理済み。ストックや時短調理にも最適♪◎無添加(一部、こんにゃく凝固剤の水酸化カルシウムを使用)◎常温保存(消費期限は製造日から365日)__________________________________________________________【ここがエシカル🌎】お肉に比べて、大豆の方が育成にかかる資源(水、土地、飼料等)が圧倒的に少なくて済むためとっても環境に優しい🌳美味しく楽しく、身体にも環境にも動物にも優しいライフスタイルを始めてみませんか?✅自社EC|楽天店|Amazon店|Yahoo!店✅大豆ミート|グルテンフリー|タンパク質|食物繊維|ヴィーガン|ヘルシー|他__________________________________________________________クックパッド・公式Instagram(@ethicalfoodjp)にて管理栄養士のレシピ公開中🍳【Instagramはこちら👉】 https://www.instagram.com/ethicalfoodjp/
もっと読む

このレシピのキーワード

大根もち 大根 片栗粉 こねぎ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ホッペルポッペル風冷めたポテト入り卵焼き
  2. アルモンde春雨
  3. 大豆のアマンドショコラ風
  4. 白菜とちくわのおかかマヨ
  5. 紫蘇の実とちりめんじゃこの佃煮
  1. 超簡単☆とろとろ 焼き白茄子
  2. キャベツと竹輪のくたくた煮
  3. 夏簡単トマトモッツァレラカプレーゼ!オードブル
  4. ご飯が進む♪ナスとピーマンの油みそ炒め
  5. フライパンで下ごしらえなしで作るブリ大根
  6. Buffalo Chicken Stromboli
  7. ABC Chicken Soup
  8. Best Homefries Ever !
  9. Pineapple Jalapeño Salsa
  10. California Farm 5 Color Flank Steak Stirfry
  1. 小松菜と豚こま肉のめんつゆ和え
  2. 甘酒を使った“オーツミルク・オ・レ”
  3. ウチのご飯
  4. 茄子と豚肉とこんにゃくのピリカラ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24795318
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close