羽衣甘藍炒蛋 Sheryl @SherylChen79 綠綠的蔬菜活力十足，營養滿分～～ 繼續閱讀 綠綠的蔬菜活力十足，營養滿分～～ 繼續閱讀 羽衣甘藍炒蛋 Sheryl @SherylChen79 綠綠的蔬菜活力十足，營養滿分～～ 繼續閱讀 綠綠的蔬菜活力十足，營養滿分～～ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分 1人 羽衣甘藍 1株 蛋 1顆 蒜末 黑胡椒粒 黑芝麻 初榨橄欖油 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分 1 羽衣甘藍洗淨切小段。打好蛋液備用。 2 鍋中倒入適量橄欖油，油熱倒入蛋液炒成蛋碎。 放入羽衣甘藍拌炒均勻。適量鹽糖調味，起鍋前撒入適量黑胡椒粒與黑芝麻。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24847430 已複製 Sheryl @SherylChen79 發布於 2025年06月25日 08:03 已追蹤 回追 追蹤 用心煮, 認真吃 ,用食物養健康~~ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 2nd 的 甘藍 食譜 排名第 2nd 的 羽衣甘藍 食譜 關鍵字 羽衣甘藍 炒蛋 相似食譜 更多推薦食譜 櫛瓜義麵 涼拌小黃瓜 蔬菜咖哩雞 咖哩飯 避風塘炒雞 味噌櫛瓜炒雞腿 日式馬鈴薯燉肉 四種材料「牛奶糖香蕉鬆餅球」簡單好吃！！ 十分鐘上菜-豆豉炒苦瓜 波蘭種抹茶生吐司 氣炸雞腿 / 雞油拌龍鬚菜 韓式涼拌黃豆芽 波隆那蔬菜鮮蝦義大利米麵 榨菜肉絲蒸米粉 波蘭種抹茶生吐司 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24847430
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